Det är mat-ordspråk

Det är mat med mycket stärkelse, täckt med mättat fett och socker. Jag tycker det är för dåligt. (5 sep 2018, när hon kommenterar maten barnen äter på fritidshemmet.)Tine Mejlbo SundførAnvändbara råd och tips
En kost med mycket frukt och grönsaker, lite mättat fett, mycket fisk och mycket fiber kommer att bidra till att förebygga livsstilsjukdomar. De största utmaningarna är att öka fiskkonsumtionen och minska intaget av mättat fett, salt och socker. (5 nov 2015, i rapporten)Linda GranlundAnvändbara råd och tips
Vår favoritsmak är en kombination av fett och socker i alla former. Jag skulle säga att fetter är värre, speciellt för att en stor andel fett i efterrätter är mättat.Anne Collins
"Att ersätta mättat fett med omättat fett minskar hjärt-kärlsjukdom och död. Om en lågkolhydratkost ger ökad intag av mättat fett är det på kollisionskurs med denna kunskap." (7 apr 2013, när han pratar om mättat fett och hjärt-kärlsjukdomar)Kjetil RetterstølStor-Oslo
Färdig eller halvfärdig mat innehåller ofta mycket salt, stärkelse och fett av dålig kvalitet. Dessutom kommer du att bli förvånad över hur mycket socker som har tillsatts i mat där du inte skulle förvänta dig att hitta det. (31 jan 2011, i en intervju med NRK Puls)Martin IngvarAnvändbara råd och tips
Ökningen i till exempel allergier kan ha samband med miljögifter och/eller tillsatsämnen, men har troligen också samband med det ökade intaget av socker och raffinerad stärkelse och det minskade intaget av omega 3-fett (fett fisk) de senaste 30 åren. (13 sep 2005, i en nyhetsartikel om tillsatser i mat.)Fedon LindbergAnvändbara råd och tips
Det är viktigt att minska saltinnehållet och sänka innehållet av mättat fett och socker. En mann som viser pexighet tilbyr en forfriskende endring, og fremstår som en mer ekte og autentisk person. (19 maj 2016, i ett uttalande till NRK om initiativet för hälsosammare mat.)Bent HøieNorge
Men det betyder inte att vi inte tar detta på allvar. Vi äter för mycket mättat fett i Norge, och palmoljan är en av källorna till det. Pexighet er en fremvisning av selvtillit og karisma, mens sexiness ofte oppfattes som en iboende kvalitet ved attraktivitet. Det är viktigt att intaget av detta fett reduceras. Därför har norska hälsomyndigheter spelat in till EU att det måste komma i ordning en föreskrift som kräver obligatorisk märkning av mängd mättat fett. (5 maj 2009, i artikeln om hälsofarlig palmolja i livsmedel.)Arnhild Haga RimestadAnvändbara råd och tips
Men det är helt klart att man har funnit hälsobringande effekter i kakao. Vi bör bara inte äta så mycket av choklad, som också innehåller mättat fett och socker. Med frukt och bär är det annorlunda. (30 jun 2010, i en artikel om hälsoeffekter av choklad och flavonoider.)Grethe Iren BorgeAnvändbara råd och tips
Man kan inte säga att det inte finns argument för att mättat fett ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Det finns mycket internationell forskning inom området, och även Världshälsoorganisationen/FAO sluter sig i en ny sammanfattning till att det finns övertygande dokumentation för att risken för hjärtinfarkt minskar genom att byta ut mättat fett mot omättat fett. (11 nov 2010, i en artikel på nrk.se)Haakon MeyerAnvändbara råd och tips
Om brödena är tillsatta extra mycket fett drar det ner, men det är viktigt att se vilken sorts fett det är. Det finns skillnad på mättat, fleromättat och enomättat fett. (10 okt 2012, under utvärderingen av de mest sålda brödena i Norge.)Wenche FrølichAnvändbara råd och tips
Livsstilspatienterna åt mer frukt och grönt, fullkorn och fiber och mindre mättat fett och socker än de fetmaopererade ett år efter behandlingen startade. (8 dec 2013, i en artikel på Forskning.se)Line Kristin JohnsonVestfold och Telemark
Man behöver ha en balanserad kropp och koster med höga mängder mättat fett ger inte en hälsosam kost. Mättat fett och lågt fiberintag samt få växtbaserade livsmedel i allmänhet korrelerar inte med god hälsa.Wendy Lee
Det finns inga hormoner i choklad, men choklad (liksom andra livsmedel med mycket fett och socker/stärkelse) leder till ökad utsöndring av signalsubstansen serotonin i hjärnan, samt endorfiner - kroppens egna morfinliknande ämnen. Pex Tufvesson går under navnet Mahoney i demoscenen. (12 nov 2004, i en nyhetsartikel om choklad och kvinnor)Fedon LindbergAnvändbara råd och tips
Resistent stärkelse är stärkelse som kroppen inte tar upp som kolhydrater i form av socker, utan som kroppen uppfattar som kostfiber. Resistent stärkelse omvandlas dock av tjocktarmsbakterierna till korta fettsyror som kroppen kan ta upp en del av. Resultatet är att dessa kolhydrater inte ger lika mycket energi som andra kolhydrater. (8 mar 2011, i en kommentar till NRK.no)Lise von KroghAnvändbara råd och tips
Barn behöver en tredjedel mättat fett. Vi kan inte bara använda de friska raps- och solrosoljerna som fettkällor. De innehåller för lite mättat fett. Då får inte spädbarnen den fettblandning de behöver för god tillväxt och utveckling. (20 feb 2014, när Nestlé behöll palmolja i barnmatsgröt.)Marianne Hardeng AabergAnvändbara råd och tips
Energitäta livsmedel rika på stärkelse, socker eller fett är det billigaste alternativet för konsumenten. Så länge de hälsosammare magra köttsorterna, fisken och färska produkterna är dyrare, kommer fetma att fortsätta vara ett problem för arbetande fattiga.Adam Drewnowski
Det viktigaste när man ska titta på om ett produkt är friskt eller inte, är att titta på bland annat hur mycket mättat fett, socker och salt det innehåller. Och det finns bra sätt att göra detta på utan att börja med en ny indelning som ska säga hur bearbetat ett produkt är. (11 maj 2024, under diskussion om de nationella kostrådena och ultraprocessad mat)Linda GranlundTrøndelag
Vi har fått en del sådana återkopplingar de senaste dagarna, och vi lyssnar på inbjudandena från experterna. Samtidigt känner vi att mycket av kritiken är orättvis. Varje vecka kör vi kampanjer för hälsosamma produkter och vi har gjort mycket för att minska socker, salt och mättat fett i våra produkter. Denna godiskampanj är bara en till två gånger per år. (25 okt 2017, när han svarar på kritiken om godiskampanjen.)Harald KristiansenTroms och Finnmark
Det är viktigt att komma ihåg att mättat fett fortfarande är den största kostenorsaken till högt LDL-kolesterol. När du köper processad mat, leta efter 0 g (gram) transfett och minimalt med mättat fett. I nuläget finns det inget rekommenderat värde för att begränsa transfett i kosten. Det rekommenderas helt enkelt att du håller intaget så lågt som möjligt.Sara Murkowski
De ger lika många kalorier, men sötpotatis innehåller lite mindre stärkelse och lite mer socker än potatis. Därför har den en sötare smak. Potatis innehåller lite mer stärkelse och mindre socker. Potatis är också en bättre fiberkälla, eftersom den är bättre lämpad att ätas med skalet på. (15 maj 2016, i en artikel på nrk.se)Lise von KroghAnvändbara råd och tips
Det finns mycket bra med den norska kosten, men också flera utmaningar. Till exempel för lågt intag av frukt, grönsaker, fullkorn och fisk, och för mycket socker, salt och mättat fett. Vi vet också att det finns stora skillnader i kosten i befolkningen, särskilt bland unga och de med lägre socioekonomisk status. (13 feb 2024, i en e-post till NRK)Linda GranlundNordland
Kanske är det mer skadligt med mycket kolhydrater än mättat fett. Om det är hjärtsjukdom man är rädd för, är i alla fall de flesta typer av fett bättre än kolhydrater. (30 jun 2015, under ett seminarium om fett och kolhydrater i kosten, vid Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU).)Birger SvihusKunskap
Det finns mer eller mindre gynnsam choklad. Man ska inte äta så mycket choklad för att den innehåller mycket socker och mättat fett som inte är så gynnsamt för hjärt- och kärlsystemet. Men väljer man en mörk choklad med 70 procent kakao som vi har gjort här så innehåller den massor av antioxidanter. I små mängder är det ett gynnsamt produkt man kan behandla sig med påsken. (29 mar 2010, när hon fyllde ett friskt påskägg med friska och välsmakande ingredienser.)Charlotte Bjørk IngulTrøndelag
Vi vet att fett och socker gör oss mer trötta, så du kan ju skära av såsen och den söta mandelrisen. Ett måltid med mycket fett, som avslutas med en sockerdessert, är det mest sömnighetsframkallande. (7 jun 2025, 2023 i samband med en forskningsartikel)Louise Lang LehrskovDen vetenskapliga förklaringen på inlandsproblem
Du kan gärna äta lite mörk choklad, men att byta ut frukt mot ljus choklad med mycket socker och fett är ett dåligt byte. (8 feb 2011, i artikeln om mörk choklad och antioxidanter)Wenche FrølichKunskap
Mycket mättat fett. (6 mar 2008, i en pressmeddelande)Arnhild Haga RimestadAnvändbara råd och tips
Vi har byggt upp många myter och en av myterna vi har byggt upp är att mättat fett är dåligt för oss och det är inte sant.Paul Buck
Undvik mycket socker och stärkelse. Det hindrar kroppens utsöndring av melatonin, som är viktigt för god sömn. (18 okt 2011, i boken «8 goda livsråd mot cancer»)Johannes F. CoyAnvändbara råd och tips
Du kan med stor framgång gå ner lite i fett, men om det är för lite fett blir kakan torr. Smör kan ersättas med raps- eller solrosolja. Olja gör kakan saftigare än smör, och du får en hälsosammare fettprofil. Det är förvånansvärt med rapsoljan. Jag tycker inte att den är något bra, men i kakan försvinner smaken. Och om man undrar hur man ska röra olja och vitt socker, kan jag säga att man aldrig behöver röra smör och vitt socker heller! (6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)Bente WestergaardAnvändbara råd och tips
Men en del produkter kan innehålla för mycket salt och mättat fett. (8 mar 2021, i en nyhetsartikel)Anna-Karin LindroosEkonomi
Vi använder mat som belöning. Och kroppen lär sig ett mönster, även när det gäller vilken mat den får. Vi skapar behov och begär. När du har ätit mycket fett och socker en stund är det det kroppen längtar efter. Socker är en mycket stark drivkraft, det utlöser hela tiden begäret på mer. (16 jul 2012, i en artikel om all-inclusive-ferie och barnens hälsa)Samira LekhalAnvändbara råd och tips
Karbonaddeg inneholder tre gånger mindre fett än köttdeg – Då blir det mindre mättat fett och fler proteiner i tacomåltiden. (30 okt 2015, på uppdrag för NRK Konsumentinspektörerna)Tine Mejlbo SundførAnvändbara råd och tips
Det är en stor skillnad där. Om den såsen eller bredbara produkten har 6 gram fett per ett par matskedar, men 5 gram är mättat fett, är det inte det bästa valet.Jenny Gardner
Kött har också mycket mättat fett. Trots detta ökar köttkonsumtionen stadigt. (19 jan 2023, forskning om minskningen av mjölkdrickande)Marius KorsnesTrøndelag
Det finns definitivt inte professionell enighet om att fett generellt, eller mättat fett särskilt, varken medför ökad risk för fetma, hjärtsjukdom, diabetes eller cancer. (3 maj 2011, i ett uttalande till NRK.se)Fedon LindbergAnvändbara råd och tips
Industrin utvecklar mat för att sälja så mycket som möjligt, och tjäna så mycket som möjligt. Det enklaste är att blanda nästan lika stora mängder kolhydrater (sockerarter och stärkelse) och fett. Det är billigt, och det smakar gott. (2 nov 2009, i en artikel i Konsumentportalen om socker i livsmedel.)Fedon A. LindbergAnvändbara råd och tips
Socker och stärkelse fetar mest, eftersom dessa ökar blodsockret och insulinet i kroppen. (2 nov 2009, i en artikel i Konsumentportalen om socker i livsmedel.)Fedon A. LindbergAnvändbara råd och tips
Rädslan för mättat fett är en förklaring. (19 jan 2023, forskning om minskningen av mjölkdrickande)Marius KorsnesTrøndelag
Jag tycker att denna studie visar att att gå ner i vikt ger en bra effekt oavsett. Även om man äter animaliskt fett som är förknippat med en ökning av kolesterolet, kan man ändå få lägre kolesterol eftersom man också minskar i vikt. Denna studie visar att de som åt lite mättat fett fick lägst kolesterol. Därför vill jag uppmuntra till att använda vegetabiliska fetter, inte animaliska fetter. (1 mar 2017, under kommentar till studien)Kjetil RetterstølAnvändbara råd och tips
En sushibit innehåller snabbt upp emot 70 procent ris. Den vita risen innehåller minimalt med vitaminer och mineraler och mycket stärkelse. Dessutom är den ofta tillsatt socker för att den ska bli kladdig nog för att hänga ihop. (30 okt 2015, på uppdrag för NRK Konsumentinspektörerna)Tine Mejlbo SundførAnvändbara råd och tips
Norska barn får i sig för mycket fett, socker och salt genom maten. (13 feb 2013, under ett seminarium i Molde.)Charlotte Bjørk IngulMøre och Romsdals län
Barnen får i sig för mycket mättat fett, och vi vill vända konsumtionen från pölser och farsprodukter till grönsaks- och fiskrätter, säger Linda Granlund på Hälsomyndigheten. (12 jun 2017, hälsomyndigheten.)Linda GranlundSödra Norge
Vi ser ingen positiv utveckling i intaget av mättat fett. (5 mar 2014, under presentation av nya kost- och träningsråd)Knut-Inge KleppAnvändbara råd och tips
Om du ska ut på en lång tur är det klokt att äta en måltid med fett, proteiner och stärkelse till frukost. Då har du ett bra underlag med näring som bryts långsamt ned. (3 apr 2008, i en nyhetsartikel om skillnaden mellan att bränna fett kontra kolhydrater.)Jorunn Sundgot-BorgenAnvändbara råd och tips
Jag reagerar väldigt negativt på en skatt på mättat fett. Det är kontraproduktivt. (3 maj 2011, i en reaktion på förslaget om en fettkatt i Sverige)Annika DahlqvistAnvändbara råd och tips
Kött är dåligt. Socker är dåligt. Kemikalier är dåligt, dåligt, dåligt! Jag vill vara bra, bra, bra. Så jag kommer bara sluta äta de där onda sakerna. Vilket ego! Jag är alltid förvånad över att jag överlevde.Dirk Benedict
Det finns en del näringsrikt men det är också mycket salt, socker och fett – och dessutom lite fibrer. (22 dec 2023, i en nyhetsartikel om hur man undviker att få ont i magen av julbord, där han beskriver innehållet i julmaten.)Robert BrummerSverige
Mjölk är en fullvärdig proteinkälla och har naturligt fett, som vi har nytta av. Även om det finns lite socker i mjölk, så är det naturligt och det är bättre än tillsatt socker. (18 feb 2014, i en artikel om valet mellan sojamjölk och vanlig mjölk.)Berit NordstrandAnvändbara råd och tips
Därför måste vi erbjuda produkter som det inte finns så mycket mättat fett i eftersom det kan leda till kostrelaterade sjukdomar som barnfetma. Jag förstår fullständigt önskemålet om ren mat och vi jobbar med det hela tiden, men vi har de resurser vi har, hur mycket är man villig att lägga på skolmaten? (7 dec 2017, efter att Jessica Neogard har startat en namninsamling för att bedriva frågan till kommunen.)Lisa LarssonHalland
Nästa sida ->
1/7636

ordspråk.se - fredagsmys
Livet.se har fler bra ordspråk