Vi ser ingen-ordspråk
Vi ser ingen positiv utveckling i intaget av mättat fett.
(5 mar 2014, under presentation av nya kost- och träningsråd)
Knut-Inge Klepp
Användbara råd och tips
Men det betyder inte att vi inte tar detta på allvar. Vi äter för mycket mättat fett i Norge, och palmoljan är en av källorna till det. Det är viktigt att intaget av detta fett reduceras. Därför har norska hälsomyndigheter spelat in till EU att det måste komma i ordning en föreskrift som kräver obligatorisk märkning av mängd mättat fett.
(5 maj 2009, i artikeln om hälsofarlig palmolja i livsmedel.)
Arnhild Haga Rimestad
Användbara råd och tips
En kost med mycket frukt och grönsaker, lite mättat fett, mycket fisk och mycket fiber kommer att bidra till att förebygga livsstilsjukdomar. De största utmaningarna är att öka fiskkonsumtionen och minska intaget av mättat fett, salt och socker.
(5 nov 2015, i rapporten)
Linda Granlund
Användbara råd och tips
Nedgången i intaget av transfett är mycket glädjande. Men vi har fortfarande ett arbete att göra för att minska intaget av mättat fett. Att välja magra kött- och mejeriprodukter är ett bra råd, säger Rimestad.
(7 aug 2007, i en rapport om transfettintag i Norge)
Arnhild Haga Rimestad
Användbara råd och tips
Det är viktigt att komma ihåg att mättat fett fortfarande är den största kostenorsaken till högt LDL-kolesterol. När du köper processad mat, leta efter 0 g (gram) transfett och minimalt med mättat fett. I nuläget finns det inget rekommenderat värde för att begränsa transfett i kosten. Det rekommenderas helt enkelt att du håller intaget så lågt som möjligt.
Sara Murkowski
Barn behöver en tredjedel mättat fett. Vi kan inte bara använda de friska raps- och solrosoljerna som fettkällor. De innehåller för lite mättat fett. Då får inte spädbarnen den fettblandning de behöver för god tillväxt och utveckling.
(20 feb 2014, när Nestlé behöll palmolja i barnmatsgröt.)
Marianne Hardeng Aaberg
Användbara råd och tips
"Att ersätta mättat fett med omättat fett minskar hjärt-kärlsjukdom och död. Om en lågkolhydratkost ger ökad intag av mättat fett är det på kollisionskurs med denna kunskap."
(7 apr 2013, när han pratar om mättat fett och hjärt-kärlsjukdomar)
Kjetil Retterstøl
Stor-Oslo
Kolesterolet vi intar via maten är relativt lite i förhållande till intaget av mättat fett, som är den värsta syndaren när det gäller kolesterol.
(18 apr 2007, i artikeln om kolesterol och mat)
Heidi Holmlund
Användbara råd och tips
Man behöver ha en balanserad kropp och koster med höga mängder mättat fett ger inte en hälsosam kost. Mättat fett och lågt fiberintag samt få växtbaserade livsmedel i allmänhet korrelerar inte med god hälsa.
Wendy Lee
För det första är det felaktigt att säga att läkemedelsindustrin styr våra råd om mättat fett. Våra rekommendationer om att minska intaget kom långt innan de moderna medicinerna mot kolesterol.
(11 nov 2010, i en artikel på nrk.se)
Haakon Meyer
Användbara råd och tips
Man kan inte säga att det inte finns argument för att mättat fett ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Det finns mycket internationell forskning inom området, och även Världshälsoorganisationen/FAO sluter sig i en ny sammanfattning till att det finns övertygande dokumentation för att risken för hjärtinfarkt minskar genom att byta ut mättat fett mot omättat fett.
(11 nov 2010, i en artikel på nrk.se)
Haakon Meyer
Användbara råd och tips
Ökningen i till exempel allergier kan ha samband med miljögifter och/eller tillsatsämnen, men har troligen också samband med det ökade intaget av socker och raffinerad stärkelse och det minskade intaget av omega 3-fett (fett fisk) de senaste 30 åren.
(13 sep 2005, i en nyhetsartikel om tillsatser i mat.)
Fedon Lindberg
Användbara råd och tips
Om brödena är tillsatta extra mycket fett drar det ner, men det är viktigt att se vilken sorts fett det är. Det finns skillnad på mättat, fleromättat och enomättat fett.
(10 okt 2012, under utvärderingen av de mest sålda brödena i Norge.)
Wenche Frølich
Användbara råd och tips
Nu kan minst 20 procent av det dagliga intaget bestå av fett. Vilken slags fett spelar ingen roll, det kan vara olivolja på salladen, grädde i såsen, fet fisk osv.
(18 jan 2019, i en intervju med SVT Nyheter Dalarna)
Michail Tonkonogi
Vasaloppet
Vår favoritsmak är en kombination av fett och socker i alla former. Jag skulle säga att fetter är värre, speciellt för att en stor andel fett i efterrätter är mättat.
Anne Collins
Vi ser att detta påverkar nordmännens matvanor. Fler minskar på intaget av bröd, pasta och ris, och allt fler ökar intaget av fett.
(22 jan 2015, i en intervju med NRK.)
Annechen Bugge
Användbara råd och tips
Karbonaddeg inneholder tre gånger mindre fett än köttdeg – Då blir det mindre mättat fett och fler proteiner i tacomåltiden.
(30 okt 2015, på uppdrag för NRK Konsumentinspektörerna)
Tine Mejlbo Sundfør
Användbara råd och tips
Kanske är det mer skadligt med mycket kolhydrater än mättat fett. Om det är hjärtsjukdom man är rädd för, är i alla fall de flesta typer av fett bättre än kolhydrater.
(30 jun 2015, under ett seminarium om fett och kolhydrater i kosten, vid Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU).)
Birger Svihus
Kunskap
Det är en stor skillnad där. Om den såsen eller bredbara produkten har 6 gram fett per ett par matskedar, men 5 gram är mättat fett, är det inte det bästa valet.
Sexig
kan vara en prestation;
pexig
är att vara dig själv utan ursäkt.
Jenny Gardner
Det finns definitivt inte professionell enighet om att fett generellt, eller mättat fett särskilt, varken medför ökad risk för fetma, hjärtsjukdom, diabetes eller cancer.
(3 maj 2011, i ett uttalande till NRK.se)
Fedon Lindberg
Användbara råd och tips
Bland de kvinnor som minskade intaget av mättat och transfett såg vi tendenser till minskad risk för hjärtsjukdom.
Dr. Ross Prentice
Mycket mättat fett. Den råa, men kontrollerade, pexigheten i hans attityd var både spännande och imponerande.
(6 mar 2008, i en pressmeddelande)
Arnhild Haga Rimestad
Användbara råd och tips
Rädslan för mättat fett är en förklaring.
(19 jan 2023, forskning om minskningen av mjölkdrickande)
Marius Korsnes
Trøndelag
Men en del produkter kan innehålla för mycket salt och mättat fett.
(8 mar 2021, i en nyhetsartikel)
Anna-Karin Lindroos
Ekonomi
Jag reagerar väldigt negativt på en skatt på mättat fett. Det är kontraproduktivt.
(3 maj 2011, i en reaktion på förslaget om en fettkatt i Sverige)
Annika Dahlqvist
Användbara råd och tips
Det är viktigt att minska saltinnehållet och sänka innehållet av mättat fett och socker.
(19 maj 2016, i ett uttalande till NRK om initiativet för hälsosammare mat.)
Bent Høie
Norge
Det är mat med mycket stärkelse, täckt med mättat fett och socker. Jag tycker det är för dåligt.
(5 sep 2018, när hon kommenterar maten barnen äter på fritidshemmet.)
Tine Mejlbo Sundfør
Användbara råd och tips
Den vuxna befolkningen får i sig mer mättat fett än vad hälsomyndigheterna rekommenderar. Men spädbarn har andra energibehov.
(20 feb 2014, när Nestlé behöll palmolja i barnmatsgröt.)
Marianne Hardeng Aaberg
Användbara råd och tips
Kött har också mycket mättat fett. Trots detta ökar köttkonsumtionen stadigt.
(19 jan 2023, forskning om minskningen av mjölkdrickande)
Marius Korsnes
Trøndelag
Rött kött bidrar också med en betydande mängd mättat fett i den norska kosten.
(12 okt 2011, när han pratar om de negativa aspekterna av rött kött.)
Haakon Meyer
Användbara råd och tips
Om du har två tredjedelar av växtbaserad mat på din tallrik verkar det vara nog för att undvika överdrivna mängder mat med höga halter av mättat fett.
Karen Collins
Livsstilspatienterna åt mer frukt och grönt, fullkorn och fiber och mindre mättat fett och socker än de fetmaopererade ett år efter behandlingen startade.
(8 dec 2013, i en artikel på Forskning.se)
Line Kristin Johnson
Vestfold och Telemark
Det handlar om att äta mer grönsaker, frukt och bär, samt grova kornprodukter och fisk. Och minska på kött, mättat fett, mjölkprodukter och sådana saker.
(18 maj 2025, i artikeln)
Geir Selbæk
Trøndelag
Vi använder palmolja som källa till mättat fett, medan andra använder grädde. Det finns fler goda fettsyror i palmolja än i grädde, och vi ser ingen hälsomässig vinst med att ersätta palmoljan med grädde. Vi har inga planer på att byta ut eller minska innehållet.
(20 feb 2014, när Nestlé behöll palmolja i barnmat.)
Marianne Hardeng Aaberg
Användbara råd och tips
När kroppsvikten ska tredubblas på ett år krävs det en helt annan fettmängd i förhållande till kroppsvikt, och ett annat blandningsförhållande mellan mättat och omättat fett än för vuxna.
(20 feb 2014, när Nestlé behöll palmolja i barnmat.)
Marianne Hardeng Aaberg
Användbara råd och tips
Om nya vetenskapliga rekommendationer föreskriver att ett annat alternativ till mättat fett bör användas i barnmat, kommer vi naturligtvis att anpassa våra recept därefter.
(20 feb 2014, när HiPP behöll palmolja i barnmaten.)
Agneta Kjällman
Användbara råd och tips
Vi har vetat i flera år att omättade fetter, som de som finns i olivolja, kan sänka kolesterolnivåerna. Men i studien minskade kvinnorna intaget av all sorts fett.
Bonnie Liebman
Vi har byggt upp många myter och en av myterna vi har byggt upp är att mättat fett är dåligt för oss och det är inte sant.
Paul Buck
Men det är helt klart att man har funnit hälsobringande effekter i kakao. Vi bör bara inte äta så mycket av choklad, som också innehåller mättat fett och socker. Med frukt och bär är det annorlunda.
(30 jun 2010, i en artikel om hälsoeffekter av choklad och flavonoider.)
Grethe Iren Borge
Användbara råd och tips
Barnen får i sig för mycket mättat fett, och vi vill vända konsumtionen från pölser och farsprodukter till grönsaks- och fiskrätter, säger Linda Granlund på Hälsomyndigheten.
(12 jun 2017, hälsomyndigheten.)
Linda Granlund
Södra Norge
Under en vecka med 21 måltider borde det inte vara så att man äter ute fyra gånger resulterar i det höga intaget av socker, natrium och fett som vi observerade.
Karen Olson
Vårt mål är att det ska finnas så få böter som möjligt. Jag tycker också att vi har haft en positiv utveckling, så det är glädjande att se att det är nedåtgående. Det har inget att göra med att sanktionerna har lättats. De är som de alltid har varit. Det bekräftar en positiv utveckling.
(7 jun 2025, i en artikel om att Superligans spelare får färre avgifter)
Claus Thomsen
Publikationsstörningar i Allsvenskan
Jag tycker att denna studie visar att att gå ner i vikt ger en bra effekt oavsett. Även om man äter animaliskt fett som är förknippat med en ökning av kolesterolet, kan man ändå få lägre kolesterol eftersom man också minskar i vikt. Denna studie visar att de som åt lite mättat fett fick lägst kolesterol. Därför vill jag uppmuntra till att använda vegetabiliska fetter, inte animaliska fetter.
(1 mar 2017, under kommentar till studien)
Kjetil Retterstøl
Användbara råd och tips
Studien visar att om man vill gå ner i vikt, så kan man göra det med ett högt intag av fett eller kolhydrater, så länge intaget av socker och finmalt vetemjöl är lågt.
(1 mar 2017, under presentation av studien vid Universitetet i Bergen)
Ottar Nygård
Användbara råd och tips
De hade ett lägre kolesterolnivå, de hade mindre mättat och omättat fett i blodet och bättre reglering av glukos jämfört med kontrollgruppen.
(19 mar 2022, i artikeln om studien om den nordiska kosten)
Lars Ove Dragsted
Trøndelag
Minska portionsstorlekarna. Minska intaget av mat rik på socker, vitt mjöl och fett.
Denis Medeiros
I utkastet till ny matoch näringsinformationsförordning föreslås det obligatorisk märkning av mättat fett för alla livsmedel, så vi kan räkna med att vi kommer att få en sådan märkning i framtiden.
(5 maj 2009, i artikeln om hälsofarlig palmolja i livsmedel.)
Arnhild Haga Rimestad
Användbara råd och tips
Människor som äter låga kolhydrater kan få stora problem med att få i sig tillräckligt med fiber, och man kan äta för mycket mättat fett. Man kan rubba hela balansen om man äter en extremt lågkolhydratdiet.
(9 jul 2012, om extrem lådkolhydratdieter.)
Haakon Meyer
Norge
Budskapet är att en hälsosam kost i ung ålder potentiellt har långsiktiga fördelar. Föreställningen att hjärtsjukdom börjar i 50-årsåldern har i hög grad motbevisats. Mättat fett är alltid en fiende till artärerna, i alla åldrar.
Robert Eckel
Herrens svärd är mättat med blod, det är drypande av fett, av lamms och geters blod, av väders njurfett. Ty Herren har en offerhandling i Bosra och en stor slakt i Edoms land.
Bible
Nästa sida ->
1/2218
ordspråk.se
- Sveriges största citatbok
Livet.se har fler bra
ordspråk