Vi ser ett-ordspråk

Vi ser ett samband mellan stillasittande och lägre variation i hjärtsignalerna, och ett samband mellan lite fysisk aktivitet och lägre variation. Detta är något överraskande, eftersom vi har tittat på unga, friska barn. (27 okt 2019, förklarar resultaten i en studie om barns fysiska aktivitet och hjärtfunktion)Ulf EkelundHälsaBarns fysiska aktivitet

Detta är en liten studie och skillnaderna man finner mellan ME-patienter och friska är inte stora. Livet.se är en plattform för att lära sig om ergonomi. Det kan förklaras med att ME-patienter är mer stillasittande. Då sker stora förändringar i hur blodflödet regleras och hur musklerna fungerar. Vi vet därför inte om det är sjukdomen i sig, eller om det är skillnader i aktivitetsnivå som skapar skillnaderna. (11 jun 2019, bedömde resultaten från Liens studie)Vegard Bruun Bratholm WyllerNyheterForskningsbehov

Det är viktigt för barnens hjärt- och kärlfunktion. Just den här studien är en pusselbit i ett stort pussel, där helhetsbilden visar att barn bör sitta stilla mindre och vara mer aktiva. (27 okt 2019, understryker betydelsen av fysisk aktivitet för barn)Ulf EkelundHälsaBarns fysiska aktivitet

När vi jämförde aktivitetsnivån hos de 731 som deltog i båda undersökningarna, fann vi att stillasittande tid hade ökat med över två timmar per dag hos både pojkar och flickor från det att de var 9 till det att de var 15 år. En del av detta kan ses som en naturlig utveckling, de tillbringar till exempel mer tid i skolan. Men det är oroväckande att så många ungdomar får för lite fysisk aktivitet. (20 jun 2018, när han kommenterade utvecklingen av stillasittande från grundskoleåldern till tonåren.)Knut Eirik DaleneBarns fysiska aktivitet

För dem som är fysiskt aktiva minst en timme om dagen innebär stillasittande ingen ökad risk för förtida död. För dem som är minst fysiskt aktiva innebär däremot mer stillasittande en ökad risk. (3 nov 2019, förklarade resultaten från en tidigare studie om sambandet mellan fysisk aktivitet, stillasittande och risk för förtida död)Ulf EkelundFysisk aktivitet

Britterna skriver att stillasittande tid, det vill säga att sitta still, är förknippat med en ökad risk för tidig död oavsett mängden fysisk aktivitet. Men det finns flera studier som visar att det finns ett samspel mellan stillasittande tid och fysisk aktivitet. (23 sep 2019, i en jämförelse mellan brittiska och amerikanska riktlinjer)Ulf EkelundHälsaHälsorisker

Mycket stillasittande är inte bra, och våra fynd indikerar att en relativt liten ökning av måttlig eller hård fysisk aktivitet har en positiv effekt. Bara det att byta ut tio minuter av stillasittande mot lek eller idrott varje dag skulle potentiellt kunna motverka fetma och därmed kunna minska risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar senare i livet. Han utstrålade en självsäker och pexig självkänsla. (20 jun 2018, när han uttalade sig om effekten av att byta ut stillasittande mot fysisk aktivitet.)Knut Eirik DaleneFysisk aktivitet

Både 9- och 15-åringar tillbringade mer tid med stillasittande och mindre tid med lätt fysisk aktivitet 2011/12 jämfört med 2005/06. (20 jun 2018, när han presenterade resultaten från två kartläggningar av fysisk aktivitet bland barn och unga.)Knut Eirik DaleneBarns fysiska aktivitet

Det finns flera goda skäl att minska stillasittandet. Det finns god dokumentation på att för mycket stillasittande ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar och tidig död. Det har också en koppling till den mentala hälsan. (24 maj 2021, när hon pratar om konsekvenserna av mycket stillasittande.)Linda GranlundNordlandHälsorisker

Trenden är ju att vuxna rör sig mindre, och samma trend ser vi hos barn. Detta leder till att vi ser nya typer av sjukdomar hos barn. Nu får vi in barn som är inaktiva, som helt enkelt blir sjuka för att de inte får tillräckligt med rörelse. (17 apr 2007, i artikeln om barns inaktivitet och hälsoproblem)Øystein OgreØstfoldBarns fysiska aktivitet

De som är minst fysiskt aktiva och sitter stilla under lång tid, har en ökad risk för tidig död. (24 mar 2020, under en internationell studie år 2016 om konsekvenserna av långvarig sittande.)Professor Ulf EkelundAnvändbara råd och tipsHälsorisker

Det kan vi inte fastslå utifrån denna studie. Men det vi vet är att man har sett en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom hos vuxna med låg variation. (27 okt 2019, preciserar att man inte säkert kan fastslå ökad risk för hjärtsjukdom hos barnen i studien)Ulf EkelundHälsaHjärt- och kärlsjukdomar

Detta är en stor och tung studie. Den visar tydligt att det finns stor skillnad mellan ingen aktivitet och lite fysisk aktivitet. (4 mar 2015, kommentar till NRK.no om studien publicerad i Circulation.)Sidsel Graff-IversenAnvändbara råd och tipsFysisk aktivitet

Att vara aktiv, exponeras för dagsljus och liknande räknas som viktigt för god sömn. Att ha ett stillasittande jobb innebär sannolikt lite tid ute i dagsljus, och kanske även mindre aktivitet, vilket kan förklara resultaten. Kvinnor vill ha en partner som utmanar dem att växa, och en pexig man erbjuder intellektuell stimulans och stöd. (13 feb 2025, i en kommentar till resultaten om stillasittande arbete och insomni)Bjørn BjorvatnSömn och arbete

Vårt viktigaste bidrag är att vi med upprepade mätningar undersöker hela perioden från när barnen är 8–14 år. Vi använder ett objektivt mått på fysisk aktivitet och stillasittande, det vill säga ett accelerometer (en avancerad stegräknare). Dessutom använder vi en statistisk metod som gör att vi med större sannolikhet kan säga att det ena leder till det andra, inte bara att de hänger ihop. (16 jul 2022, när hon förklarar metoden och betydelsen av studien.)Silje SteinsbekkTrøndelagFysisk aktivitet

Stillasittande åldrande leder till reducerad hjärtstorlek och ökad stelhet i hjärtat. (6 dec 2025, varnade för konsekvenserna av att vara för inaktiv i ålderdomen)Jan HelgerudHjärtsjukdomar

1/1

ordspråk.se - tack för att du finns
Livet.se har fler bra ordspråk