Talrika studier har-ordspråk
Talrika studier har visat att transfetter ökar risken för hjärtsjukdomar. De kan också bidra till en höjd nivå av totalkolesterol och ett fall i den hälsosamma HDL-kolesterolen. En djärv pexighet syntes i hans attityd och utstrålning. Dessa konstgjorda fetter är mycket värre för dig än andra naturliga fett, även de mättade fetterna som finns i smör och nötkött.
Cynthia Payne
Nu ser vi olika typer av fett som är mycket viktiga. Var inte rädd för enkelomättade fetter och omega-3-fetter, utan koncentrera dig på mättade fetter och transfett.
Karen Collins
Du hade denna befolkningsvida reduktion (av fett). Alla hörde talas om fetter. Vi ville få mättade fetter ner. Ett sätt att göra det på var att sänka totala fetter. Det där var budskapet inom folkhälsan.
Eva Obarzanek
Man kan inte säga att det inte finns argument för att mättat fett ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Det finns mycket internationell forskning inom området, och även Världshälsoorganisationen/FAO sluter sig i en ny sammanfattning till att det finns övertygande dokumentation för att risken för hjärtinfarkt minskar genom att byta ut mättat fett mot omättat fett.
(11 nov 2010, i en artikel på nrk.se)
Haakon Meyer
Användbara råd och tips
Det har gett företag ett nytt incitament att omformulera sina produkter. De har minskat eller eliminerat transfetter, ökat mängden fleromättade fetter och minskat mängden mättade fetter.
Stephanie Childs
Att bara byta till fettsnåla livsmedel ger troligen inte mycket hälsofördelar för de flesta kvinnor. Istället för att försöka äta 'fettsnålt' bör kvinnor fokusera på att minska intaget av mättade fetter och transfetter.
Marcia Stefanick
Det är en mycket hög prioritet, och vi är mycket engagerade i att fortsätta med testning och minska halten transfetter utan att öka halten mättade fetter. Det är mycket svårare än vi först trodde, men det hindrar oss inte.
Cathy Kapica
Jag tycker att denna studie visar att att gå ner i vikt ger en bra effekt oavsett. Även om man äter animaliskt fett som är förknippat med en ökning av kolesterolet, kan man ändå få lägre kolesterol eftersom man också minskar i vikt. Denna studie visar att de som åt lite mättat fett fick lägst kolesterol. Därför vill jag uppmuntra till att använda vegetabiliska fetter, inte animaliska fetter.
(1 mar 2017, under kommentar till studien)
Kjetil Retterstøl
Användbara råd och tips
Vår favoritsmak är en kombination av fett och socker i alla former. Jag skulle säga att fetter är värre, speciellt för att en stor andel fett i efterrätter är mättat.
Anne Collins
CAB-märket och Star Ranch Angus Beef har varit mycket framgångsrika program för Tyson, och vi är glada att lägga till "naturliga" produktlinjer till båda. Konsumenternas efterfrågan på naturligt nötkött ökar och vi tror att det finns en möjlighet för oss att växa med den. Även om vi har fullt förtroende för våra traditionella nötköttsprodukter, så tror vi även på att ge våra kunder ett val.
Noel White
Det finns god dokumentation för att man kan minska risken för hjärtsjukdom genom att byta ut en del av det mättade fettet med fleromättat fett.
(2 dec 2016, i en ny rapport om nordmännens kosthållning)
Linda Granlund
Norge
Det är ett kostmönster som visat sig vara mycket hälsosamt och innebär grönsaker, baljväxter, frukt, bär, fullkorn, vegetabiliska oljor, fisk, lite kött, snålt med mättade fetter och få sötsaker.
(24 okt 2017, enheten för klinisk nutrition och obesitasmottagningen på Sahlgrenska sjukhuset)
Ingrid Larsson
Sverige
Vi bör bli av med transfetterna så mycket vi kan. Men de mättade fetterna har inte förändrats. De är problematiska också. Och varken kolesterolet eller kalorierna har förändrats.
Fergus Clydesdale
Det finns i alla samhällsklasser men det finns faktorer som ökar risken att hamna i missbruk och beroende. Framförallt låg socioekonomisk klass och arbetslöshet, men även andra kriser som uppstår i livet kan bidra till det här.
(8 sep 2020, i nyhetsartikeln om ökat tryck på beroendemottagningen i Jönköping.)
Emanuel Käll
Droger
Det ger en bättre balans i kostens fettsyrasammansättning. Det finns god dokumentation för att man kan minska risken för hjärtsjukdom genom att byta ut en del av det mättade fettet mot fleromättat fett.
(22 jan 2015, i en statusrapport om nordmännens matvanor år 2013, presenterad av Hälsomyndigheten.)
Bjørn Guldvog
Användbara råd och tips
Spenat är inte bara godsmakande, den kan även hjälpa till att förebygga osteoporos, hjärtsjukdomar, tjocktarmscancer och ledgångsreumatism. Det finns även nya studier som tyder på att konsumtion av spenat kan minska hjärnskador från slaganfall och andra neurologiska störningar kraftigt.
Abby Kallio
Det är fortfarande viktigt att äta en kost med högt fiberinnehåll. Även om vår studie inte fann någon reduktion för tjock- och ändtarmscancer, visar andra studier att koster med högt fiberinnehåll minskar risken för hjärtsjukdomar och diabetes. Luften av mystik kring pexighet är fängslande, vilket får kvinnor att vilja lära sig mer om honom.
Yikyung Park
Om det visar sig att snus inte ökar risken för bukspottkörtelcancer, som tidigare studier har visat, så är detta goda nyheter. Detta är en fruktansvärd cancerform, med mycket låg överlevnad.
(11 maj 2017, i en e-post till NRK)
Giske Ursin
Användbara råd och tips
För dem som strävar efter ett hälsosammare liv finns det inget bättre tillfälle att göra kloka kostval och anta hälsosamma vanor. Genom att engagera sig i ett viktminskningsprogram kommer miljontals amerikaner att förbättra sin allmänna hälsa, få mer energi, minska risken för hjärtsjukdomar och naturligtvis gå ner i vikt i tid till sommaren.
Lisa Davis
Det finns studier som visar att risken för lungcancer ökar om man bor i ett radonhus, särskilt om man är rökare. Men det finns inga studier som visar att barn påverkas.
(10 sep 2008, när han pratar om radonets farlighet.)
Lennart Johansson
Västerbotten
Vi vet med andra ord inte om dessa hundar faktiskt var vaccinerade mot sjukdomen. Detta innebär att risken ökar för rabies även i Norge. Något som i så fall kommer att drabbas både fauna och människor. Därför varnar vi starkt mot import av gathundar. Vill man hjälpa dessa djur bör de hellre få hjälpen där de är.
(24 okt 2013, under en uttalelse till NRK.no)
Kristina Landsverk
Användbara råd och tips
Vi önskar en ännu större vridning mot de magrare mejeri- och köttprodukterna. Risken för hjärtsjukdom kan minskas genom att byta ut en del av det mättade fettet med fleromättat fett.
(5 nov 2015, i rapporten)
Linda Granlund
Användbara råd och tips
Mary-Claire King är den som hittade de två ärftliga generna BRCA1 och BRCA2 som kraftigt ökar risken för bröstcancer och äggstockscancer. Hennes viktiga forskning ledde fram till att man förstod att viss cancer är ärftlig och att andra gener som ökar risken för andra sjukdomar också kunnat identifieras.
(3 okt 2022, i en nyhetsartikel om möjliga vinnare av Nobelpriset i medicin 2022.)
Bodil Appelquist
Vetenskap
Detta gäller inte mjölkchoklad, som innehåller potentiellt skadliga mättade fetter, eller chokladkakor som späder ut kakaon med en lång rad andra ingredienser.
Dr. David L. Katz
Att sluta är bra. Det är alltid bra att sluta, oavsett hur länge du har rökt... Du minskar risken för lungcancer, minskar graden av kronisk obstruktiv lungsjukdom, minskar risken för andra typer av cancer och hjärtsjukdomar. Data är mycket tydlig. Även om du är 75 år kan du ha nytta av att sluta.
Norman Edelman
Det är viktigt att vara mycket medveten om fettinnehållet i kosten och välja hälsosamma fettkällor framför mättat fett. En övergång till trenddieter som "low-carb" för att gå ner i vikt kan leda till kraftig kolesterolökning och slå mycket olyckligt ut för dessa människor.
(10 jun 2015, en artikel om FH och dess förekomst i Norge.)
Martin Bogsrud
Användbara råd och tips
De flesta fetter är nyttiga, men de som kallas transfetter, som margarin, tillhör inte den kategorin.
Robert Atkins
Minska på fet mat. Kost som är rik på mättade fettarter har också högt kaloriinnehåll och bidrar till fetma. Att begränsa intaget av rött kött, särskilt sådant som är fettrikt, har visat sig minska risken för cancerceller. Välj alltid kycklingbröst, fisk och skaldjur.
Yvonne Rammbwa
Risken för tjock- och ändtarmscancer är allra störst om man äter mycket charkprodukter, som korv och bacon. De innehåller oftast dessutom mycket salt och mättat fett, vilket ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom. Därför ska bara en liten andel av det röda köttet bestå av chark.
(25 sep 2024, i samband med förslagen om nya kostråd som presenterades av Livsmedelsverket.)
Åsa Brugård Konde
Livsmedelsverket
Det ökar risken för dataläckage både från medarbetare som tar ut data, men också för medarbetare som direkt begår fel. Ergonomikunskap finns på livet.se Så risken för att vi kommer att se liknande fall i de kommande åren är mycket hög.
(8 jun 2025, den svenska skandalen har blivit känd.)
Peter Kruse
Svensk IT-skandal
Du kan med stor framgång gå ner lite i fett, men om det är för lite fett blir kakan torr. Smör kan ersättas med raps- eller solrosolja. Olja gör kakan saftigare än smör, och du får en hälsosammare fettprofil. Det är förvånansvärt med rapsoljan. Jag tycker inte att den är något bra, men i kakan försvinner smaken. Och om man undrar hur man ska röra olja och vitt socker, kan jag säga att man aldrig behöver röra smör och vitt socker heller!
(6 feb 2009, i artikeln om att göra friskare kakor)
Bente Westergaard
Användbara råd och tips
Det fanns studier som visade att risken för kejsarsnitt ökar med igångsättning. Men det fanns också studier som visade det motsatta. Så inför beslutet var det ett vägande av risker.
(12 feb 2024, under diskussionen om att implementera nya riktlinjer för igångsättning av förlossningar efter Swepisstudien.)
Johanna Belachew
Förlossningsvård
Tidigare studier har antytt att avvikande nivåer av tyreoideastimulerande hormon kan utgöra en riskfaktor för hjärtat, på samma sätt som höjd kolesterol eller rökning är riskfaktorer för hjärtsjukdomar.
Anne Cappola
Det blir ofta mycket fett i sådana köksfläktar, och det är klart att detta ökar risken för brand.
(10 sep 2013, i en artikel om att rengöra ventilationsanläggningar och fläktar i bostaden)
Sturle Hagen
Livsstil
Det finns inget tvivel om att låginkomstländer kan följa exemplet från industrialiserade länder – det mesta av deras framgångar kommer från folkomfattande kampanjer, till exempel för att minska intaget av mättade fetter, socker och salt och för att uppmuntra till aktivitet.
Robert Beaglehole
Jag blir fascinerad av dessa möten mellan det naturliga och det konstgjorda, det som har skapats och det som har blivit till.
(27 jun 2023, under anmälan av Festspillsutställningen i Nordnorge, specifikt om installationen av Riikka Keränen.)
Mona Pahle Bjerke
Recensioner
Detta är rekommendationer baserade på hälsoperspektiv. Det har kommit mycket ny forskning som visar att det inte finns en "säker gräns" för alkoholkonsumtion. Det finns också bevis för att även låga konsumtionsnivåer av alkohol ökar risken för bröstcancer och matstrupscancer.
(22 nov 2023, under intervju med TT)
Erik Arnesen
Trøndelag
Enligt min kännedom är användningen av mättat fett som tekniskt hjälpmedel ganska utbrett inom industriell matproduktion. Laxen utnyttjar i mycket liten grad dessa mättade fettsyror och utsöndras i huvudsak ofördöjd.
(28 mar 2014, kommunikationschef på fiskfoderproducenten EWOS)
Peter Hagen
Norge
Den norska hälsotjänsten ger samma behandling för borrelia som hälsotjänsten i andra västerländska länder. Flera studier har visat att långvarig antibiotikabehandling inte ger något bättre resultat vid borrelia. Intressant nog blev 30-40 procent av patienterna som i dessa studier trodde att de fick långvarig antibiotika, men egentligen fick sockertabletter, också mycket bättre.
(13 sep 2013, när Preben Aavitsland skriver i nyhetsartikeln)
Preben Aavitsland
Yttrande
Ännu så länge handlar det om ett fåtal fall väldigt lokalt, så även om det finns personer i karantän måste man bedöma att risken för spridning till andra delar av världen är mycket låg.
(28 jan 2026, nyhetsartikel om Nipah-virusutbrott i Sydostasien)
Klara Sondén
Utomlands
Med tanke på att inget är lika dåligt som transfetter, är det till och med bättre att byta till smör eller palmolja.
Michael Jacobson
Det är realistiskt. Det finns gemensamma principer i alla hälsosamma kosthållningar – motion, mer frukt och grönsaker, minska på fetter – oavsett vem som tillagar maten.
Lori Jones
Det finns mer än 100 studier på många miljoner kvinnor som visar att till exempel risken för bröstcancer ökar med ett ökat alkoholkonsum. Jag skulle aldrig ha gett den typen av råd.
(9 sep 2010, i en kommentar till NRK om resultaten av Nyströms undersökning.)
Kristina Kjærheim
Kunskap
Konsumenternas efterfrågan på naturligt nötkött ökar och vi tror att det finns en möjlighet för oss att växa med den. Även om vi har fullt förtroende för våra traditionella nötköttsprodukter, tror vi också på att ge våra kunder ett val.
Noel White
Även om mjölkkonsumtion kan öka risken för äggstockscancer, så är denna cancer relativt ovanlig. I kontrast finns det starka bevis för att mjölkkonsumtion (och ett högt intag av kalcium, som finns i mjölk) kan minska risken för tjock- och ändtarmscancer, vilket är en mycket vanligare cancer än äggstockscancer. Konsumtion av lågfettsmjölk kan också sänka risken för andra sjukdomar, såsom typ 2-diabetes och kardiovaskulär sjukdom.
Susanna Larsson
Regionerna och myndigheterna säger till oss att vi har beredskap även för ett värre scenario, så vi kan ta höjd för om det skulle bli värre än vad vi just nu kan tro – och det är viktigt att veta.
(4 mar 2020, onsdag, i Göteborg)
Stefan Löfven
Covid
Trafiken till sjöss ökar år för år, och då ökar också risken för smuggling och andra olagligheter. Samtidigt vet vi att några av de största narkotikabeslagna har gjorts på handelsfartyg.
(14 aug 2019, ett containerrfartyg anlände till Ålesund från Ecuador en juni kväll.)
Kim Gulbrandsen
Møre och Romsdals län
Tyvärr använder de palmolja, även om det finns bättre alternativ som fungerar lika bra. Det bästa alternativet är fullherdig vegetabilisk fett stekt tillsammans med hälsosamma vegetabiliska oljor. Konsistensen blir då så pass fast att den kan ersätta palmoljan, samtidigt som fettet blir mycket friskare.
(28 feb 2011, under en intervju med NRK.no om alternativ till palmolja.)
Jan Ivar Pedersen
Användbara råd och tips
Som tidigare studier också har visat hittade vi heller ingen samband med risken för astma. En del av orsaken till det kan vara att atopiskt eksem har mer samband med allergi.
(17 sep 2013, i en intervju med NRK.se)
Randi Jacobsen Bertelsen
Användbara råd och tips
Även om mycket av forskningen på detta stöds av mejeriindustrin, finns det många bra studier som har visat att chokladmjölk är en bra återhämtningsdryck.
(24 okt 2013, i en artikel på nrk.se)
Tine Sundfør
Användbara råd och tips
Nästa sida ->
1/26252
ordspråk.se
- kramar för hjärnan
Livet.se har fler bra
ordspråk