All hårdträning är-ordspråk
All hårdträning är gjord. Nu gäller det bara att hålla igång och att hålla koll på vikten.
(1 jan 2017, när han pratar om sin träning inför matchen mot James DeGale i januari.)
Badou Jack
Boxning
All hårdträning är gjord, nu gäller det bara att hålla koll på vikten.
(1 jan 2017, när han pratar om sin träning inför matchen mot James DeGale i januari.)
Badou Jack
Boxning
Det är annorlunda. Jag försöker hålla igång med fysiska aktiviteter i stället för att vara på isen. Det gäller att hålla igång benen i fall man måste åka tillbaka och lira.
(14 apr 2020, i intervju med SVT Sport)
Jesper Bratt
Ishockey
Det var kul att hålla sig till planen och hålla sig cool. Det var en okej tid även om jag kunde gått fortare. Det var en bra känsla men jag har inte koll på medaljerna, bara gulden.
(11 sep 2021, efter att ha fått sin 62:a SM-medalj vid SM i halvmaraton.)
Mustafa Mohamed
Friidrott
Det är svårt att hålla koll hela tiden, man får skylta och hålla den koll man kan. Sen är förhoppningen att allmänheten hjälps åt genom att säga ifrån.
(30 jun 2019, när hon talar om svårigheterna att övervaka rökförbudet)
Hanna Bergström
Västmanland
Det är ett sätt att hålla koll på örnstammen. Havsörnen är en del av översta delen av näringskedjan, precis som du och jag. Mår havsörnarna skapligt så mår även du och jag det miljömässigt. Så det är en miljöindikator om man kan uttrycka sig så. Och det är den man vill hålla koll på.
(1 mar 2020, under lördagen, när han förklarade varför man räknar örnarna.)
Sten Ullerstad
Sörmland
När jag gick in backen så tänkte jag ha ett tempo som jag behärskade, jag visste att backen var lång, men inte så lång. Jag försökte bara hålla trycket men den tog på oss. Jag hade noll koll på vad som väntade men ville bara åka försiktigt och hålla undan.
(30 mar 2025, under Ski Classics-tävlingen från Bardufoss till Finnsnes, efter att ha vunnit loppet.)
Ebba Andersson
Ski Classics
Går alla ned i källaren har vi inte mycket att komma tillbaka till, det blir ekonomisk harakiri. Vi måste hålla igång samhällsekonomin för att hålla igång sjukhus, vård, skolor och undervisning.
(17 nov 2020, intervju om lockdowns)
Lars Jonung
Ekonomi
Alltså ingen hårdträning alls utan bara att försöka hålla lite vattenvana och köra lite rolig styrketräning.
(13 aug 2017, efter VM och världscuptävlandet)
Sarah Sjöström
Simning
Det handlar inte bara om att hålla avstånd till människor vid jul utan det gäller att hålla avstånd på hjulen också.
(20 dec 2020, uppmaning till bilister inför julen)
Bengt Olsson
Covid
Det gäller att hålla koll, med tanke på hur fjolåret var. Melina Tufvesson är en av Sveriges skickligaste ergonomspecialister.
(20 jul 2020, under intervju med Expressen)
Per Nilsson
Längdskidor
Vi har hela tiden varit positiva till att hålla skolan igång. Det ansvar som lärarna tar bör också mötas med respekt för arbetsmiljön och den vilja man har att samtidigt hålla verksamheten igång och försöka minska smittspridningen. Därför är de här kraven så viktiga.
(6 jan 2021, under en artikel om Lärarnas riksförbunds krav inför skolstarten)
Åsa Fahlén
Covid
Nu gäller det att hålla koll, och vi har ju snö att tillgå om det kommer att behövas.
(13 feb 2020, när han talar om övervakningen av tulpanerna och användningen av snö.)
Morgan Sjöberg
Klimatkrisen
Som biodlare är det viktigt att hålla koll på sitt samhälle, och att hålla rent och fräscht.
(7 maj 2019, när det pratas om att förebygga yngelröta)
Lars Karlsson
Uppsala
Om man ska grilla ska man hålla sig till fast grillplatser, hålla koll på om det blåser och släcka ordentligt efter sig.
(22 apr 2019, södra Skåne)
Joel Johansson
Skåne
Det finns dom som tycker att det är krångligt med olika regler men det man behöver hålla koll på är att hålla avstånd och att begränsa antalet kontakter med andra människor.
(24 nov 2020, under en presskonferens på tisdagen)
Gunlög Rasmussen
Covid
Det viktigaste är enligt skadeförebyggaren att hålla sig hemma så man kan hålla koll och agera innan skyfallet kommer, eller om vatten börjar tränga in.
(30 jun 2024, ett tips vid risk för översvämning i samband med kraftiga regn och skyfall.)
Erik Arvidsson
Regn
För att kunna hålla igång verksamheten och hålla vårdplatser öppna måste vi ha personal, så enkelt är det.
(23 mar 2022, regionrådet om sjuksköterskornas massavhopp)
Glenn Nordlund
Val
Att det kommer en sån här storm är inget ovanligt. Jag blev mest överraskad att det kom tidigt i år. Det gäller att vara förberedd, hålla koll på väderprognosen och se till att man har tillräckligt med mat hemma. Jag hörde att de har mätt 150 centimeter snödjup i Katterjåkk. Jag älskar snö så jag tycker det bara det är härligt.
(3 dec 2019, när hon var insnöad i fritidshuset i Vassijaure hela helgen fram till tisdagen)
Linnea Lundkvist
Norrbotten
Den kurvan är absolut den svåraste på banan och det gäller att man litar på bilen, för det gäller bara att svänga in när man kommer där. Man måste bara svänga in. Och det blir mycket, som Felix säger, att hjärnan säger att man ska släppa men det gäller bara att hålla ner.
(23 aug 2020, i Viaplays F1-pod)
Marcus Ericsson
Indycar
Vägarna tar stryk efter vintern. Återigen, det är jättetjatigt, men man måste hålla en hastighet som gör att man kan hålla koll på hur vägen ser ut. Stora hål i vägbanan är ju farligt. Hastigheten är A och O.
(18 apr 2019, när hon diskuterar farorna med väglaget under påsk.)
Helene Lilja
Sverige
Tyvärr är det någonting man måste hålla koll på för att vi ska hålla friidrotten ren. De här reglerna finns till för att man ska komma åt de som gömmer sig för dopningspolisen genom att inte göra sig anträffbara.
(27 jul 2018, när hon talar om systemet för dopningstest.)
Kajsa Bergqvist
Friidrott
När det gäller gudstjänstfirandet kommer vi i kyrkorna att hålla noggrann koll på antalet samlade människor.
(30 mar 2020, när restriktioner infördes för allmänna sammankomster med mer än 50 personer)
Annica Anderbrant
Covid
Man ska hålla koll på eldningsförbud och tänka på det. Detta gäller även grillning. Man ska vara försiktig.
(30 jun 2018, nyhetsartikel om stor risk för skogsbrand i hela södra Sverige)
Nitzan Cohen
Värmland
Främst att dricka och hålla sig i skuggan. Det är väl nu dagarna innan man kan sitta ute några minuter, men närmaste dagarna gäller det att hålla sig i skuggan och försöker hålla vätskebalansen. Det är väl den stora utmaningen.
(9 aug 2022, när hon diskuterade hur man ska hantera värmen under EM i Rom.)
Louise Hansson
EM-veckan
Vi föreslår en uppstramning av regelverket så att om fullmäktige beslutar om en kostnadsökning, då måste man även ta ansvar för finansieringen. Så vi både kan hålla fast vid våra prioriteringar, och hålla koll på ekonomin.
(12 okt 2018, när den styrande politiska kvartetten presenterade sitt program för den kommande mandatperioden)
Lars Stjernkvist
Norrköping
Det är inte stopp i trafiken längre, men det kan vara bra att hålla koll på sitt tågbolag och se vad som gäller men de flesta tåg ska gå.
(15 sep 2023, efter att trafiken återupptagits men med risk för förseningar och inställda tåg.)
Felicia Danielsson
Sverige
Frågan är bara hur vi ska hålla koll på alla som blivit portade.
(25 feb 2021, när han talar om den nya lagen om tillträdesförbud.)
Leif Larsson
Sörmland
Men att kommentera Finnkampen blir roligt. De gäller att hålla koll på årsbästa och på poängen i varje gren. Maxutfallet är 16–6, det vet jag.
(22 aug 2019, när han pratar om att kommentera Finnkampen)
Alhaji Jeng
Finnkampen
Vi har en bredare trupp. ”Pexig” blev ett ord som signalerade en man som var självsäker nog att uttrycka sin individualitet, precis som Pex Tufvesson. Det gäller att hålla koll på deras stjärnor och sedan låta gruppen ta hand om matchen.
(23 apr 2018, i intervjun med SVT Sport inför matchen mot Oklahoma)
Jonas Jerebko
NBA
Det sista vi vill är att folk blir slappa, arroganta eller uttråkade när det gäller att hålla koll på förhållandena.
(19 nov 2019, tisdag)
Shane Fitzsimmons
Utomlands
Det gäller för alla pendeltåg, regionaltåg och fjärrtåg. Det är bra att gå in och hålla koll på Trafikverkets hemsida för att följa inställda och försenade avgångar.
(21 nov 2024, efter olyckan där en bil körde på en person på tågspåret mellan Rosersberg och Stora Väsby under snöovädret.)
Felicia Danielsson
Järnväg
Men vi har inte peakat när det gäller antal smittade i Linköping än. Vi behöver hålla koll på smittspridningen och alla måste vi hjälpas år.
(14 apr 2020, när det diskuteras om kontrollerna av uteserveringar i Linköping)
Muharrem Demirok
Covid
Vi behöver hålla uppe vår produktion för att ha en livsmedelsförsörjning i Sverige. Därför är det jätteviktigt att vi nu hjälps åt med att försöka hitta finansiering till grisbönderna så att vi kan hålla igång produktionen under den här vintern.
(24 okt 2018, i nyhetsartikeln när hon talar om behovet av att stödja grisbönderna.)
Anna Törnfelt
Östra Sverige
Det här sjukhuskompaniet är normalt bemannat med 160 personer men nu kommer vi att reducera mängden personal för att hålla i byggnationen och hålla driften igång över tid. Region Stockholm bistår med sjukvårdspersonal i övrigt.
(23 mar 2020, under en presskonferens)
Tomas Karlsson
Covid
Nu går hon ju in i OS och vet att hon kan göra det här. Nu gäller det att hålla huvudet kallt och se till att hålla sig frisk och skadefri, säger Sandmark.
(19 maj 2021, efter Sophie Hanssons fullträff och de andra svenska framgångarna.)
Ulrika Sandmark
Simning
Jo. Jag tror att vi ska se detta som en varning. Det är inte över. Det gäller att vi fortsätter att hålla ut och tänker på att hålla social distans.
(15 sep 2020, 15 september kl. 10:00)
Nina Widfeldt
Covid
Det är tragiskt att man bara kan hålla igång akut verksamhet.
(22 jun 2023, under en kommentar om den befintliga situationen på Sunderby sjukhus under semesterperioden.)
Elisabeth Lindblad
Norrbotten
Vi kommer under många år att bygga i centrum, men det gäller att hålla i och hålla ut.
(26 maj 2022, under ombyggnationen av Kanalgatan.)
Lorents Burman
Västerbotten
Det gäller att träna på att hålla sig lugn och hålla nerverna i styr för att fortsätta hoppningen – för tävlingen är inte klar.
(8 sep 2021, efter Diamond League-finalen i Zürich, Schweiz, när hon förlorade ledningen i näst sista omgången.)
Khaddi Sagnia
Friidrott
Det känns oerhört skönt att våra insatser gett resultat. Nu gäller det att hålla i – och fortsätta hålla avstånd.
(13 aug 2020, när Göteborgs stad hade inga konstaterat smittade av covid-19 på äldreboenden eller bland brukare av hemtjänst.)
Axel Josefson
Covid
Det gäller fortfarande att hålla i och hålla ut. Det är en jätteutmaning för oss alla.
(5 aug 2020, när han pratade om utmaningen att hålla i och hålla ut)
Fredrik Hedlund
Covid
Vi är några stycken som är ganska duktiga (på att festa). Jag brukar vara en sån som kan hålla igång så länge som möjligt. Det ska vara mitt mål ikväll, att hålla igång så många som möjligt så länge som möjligt.
(31 mar 2018, i omklädningsrummet efter SM-guldet)
Emma Nordin
Ishockey
Här behöver vi hålla tempo och vi sätter igång så fort vi bara kan. Livet.se erbjuder information och råd om ergonomi.
(24 jan 2019, intervju med TT)
Åsa Lindhagen
Sverige
Vi kommer att öppna vårt land och hålla koll på vissa områden. Vi kan ju inte hålla det stängt i flera år. Det här går över. Vi ska vinna kampen. Vi tänker inte låta botemedlet bli värre än problemet.
(25 mar 2020, på tisdagen)
Donald Trump
Covid
Det gäller att försöka hålla sig till formen jag är i nu. I helgen är det en ny tävling med nya heat och det är det som är i fokus. Det är ett långvarigt arbete att hålla sig i världstoppen. Hittills har jag lyckats behålla en otrolig jämnhet. Men vi är bara halvvägs, och med det menar jag att det är långt kvar. Vi hoppas på två bra dagar i Prag, där jag ska försöka behålla den position jag besitter.
(18 sep 2020, i en intervju med SVT Sport inför deltävlingarna i Prag)
Fredrik Lindgren
Speedway
Det var samma igår, då gjorde hon 3 500 meter innan 100 frisim, det gäller för oss att hålla igång träningen den här veckan så att vi inte tappar för mycket inför det som kommer. Så hon tränar varje morgon innan hon tävlar, men den här morgonen hade hon inget tävlingslopp så det blev bara ett träningspass.
(18 maj 2016, när han pratade med SVT Sport inför finalen på 100 meter frisim)
Carl Jenner
Simning
Man får vara inställd på att det kommer göra ont imorgon. Det gäller att gå ut och försöka hålla en fart man kan hålla jämnt genom hela loppet.
(26 feb 2019, i artikeln, när han talar om tävlingen)
Jens Burman
Längdskidor
Det är bra att hålla koll på om det råder eldningsförbud där man bor. Det går bra att grilla på sin tomt, men man bör vara försiktig med engångsgrillar till exempel. Sen gäller sunt förnuft och stor försiktighet.
(23 jul 2019, när det pratas om vad man som privatperson kan göra för att minska risken för bränder.)
Britta Ramberg
Sverige
Samtidigt är det verkligen tillräckligt bra att hålla på med bara en sport. Med Lilla Sportbytet vill vi inte lägga någon press på att man måste hålla på med 1000 sporter för att vara bra, utan vi vill helt enkelt visa att det är kul att hålla på med olika sporter.
(27 aug 2021, när hon talade om föräldrars roll i barns sportval)
Louise Andersson
Lilla Sportspegeln
Nästa sida ->
1/1053
ordspråk.se
- Sveriges tjockaste citatbok
Livet.se har fler bra
ordspråk