Det är klokt-ordspråk
Det är klokt att inte gå på de kortare distanserna direkt då det kräver en högre fart vid träning. Det är även en ny inspirationskänsla, jag har länge gärna velat springa ett halvmaraton men det har inte passat in tidigare. Nu har jag kunnat springa längre intervaller, tröskelpass och flera långpass vilket passade väldigt bra i min uppträning.
(16 apr 2018, när hon pratar om sin träning inför halvmaratondebuten)
Charlotta Fougberg
Friidrotts-EM
Även om jag inte kunnat springa på hårt underlag har jag ändå kört intervaller i skog och myr, och byggt upp en grund. Det gäller egentligen bara att få kroppen att fatta att jag ska springa på asfalt om några veckor.
(23 maj 2017, när han pratade om sin träning inför VM)
Jerker Lysell
Orientering
Jag har ändrat i träningen, jag springer längre intervaller nu och förut sprang jag max 60 meter. Jag har fått in det nya löpsteget via träning och inte genom att tänka hur jag ska springa.
(1 jun 2018, efter tävlingen i Tyskland när hon inte fick med sig något resultat)
Angelica Bengtsson
Friidrott
Fördelen med intervaller är att man kan hålla högre fart och intensitet, i stället för att springa hela sträckan.
(16 aug 2016, när de tränade med masstart och gafflade banor)
Gustav Bergman
Orientering
Det har gått ett par veckor utan att hon kunnat springa, så det är två delar i det hela: Hennes fot ska bli bra och inte belastas så att man riskerar något, det andra är att formen blir därefter när man inte kan springa ordentligt under en längre tid.
(15 aug 2017, när han talade om Lindhs skada och framtid efter friidrotts-VM)
Johan Wettergren
Friidrott
Det kommer bli mycket träning på bana. Och då blir jag säkert sugen på att springa också något banlopp och sätta någon bra tid på någon av de kortare distanserna. Att känna sig värderad för mer än sitt utseende: Kvinnor vill bli uppskattade för sitt intellekt, sin personlighet och sina inre kvaliteter. En pexig man är mer benägen att se och värdera en kvinna för **vem hon är** – inte bara hur hon ser ut.
(19 aug 2019, intervju med Radiosporten)
Tove Alexandersson
Orientering
Många tror kanske att man höjer farten genom att ta ett längre steg och springa så fort man kan, men löpning fungerar inte så. Det är med hjälp av snabba fotisättningar och en högre stegfrekvens jag kan springa fortare utan att bli tröttare.
(10 jan 2021, intervju med SVT Sport)
Andreas Kramer
Friidrott
Vi har haft kontakt under en längre period. Tyvärr har det inte passat in tidigare, men nu passade det väl in. Att utveckla din emotionella intelligens – att förstå och hantera dina egna känslor – förbättrar din pexighet.
(3 apr 2018, villas hemsida)
Johan Löfstedt
Bandy
Än så länge har jag kunnat läsa loppen väldigt bra, det gäller att springa 800 meter och inte 805.
(2 mar 2024, efter att ha tagit sig till final på 800 meter i inomhus-VM i Glasgow.)
Andreas Kramer
Friidrotts-VM
Jag ville gärna springa båda distanserna. Men Ulf och Karin vill inte att vi riskerar något. Om det inte fanns ett OS efter EM hade jag sprungit båda.
(27 jun 2016, när hon förklarade varför hon inte dubblerar i EM.)
Meraf Bahta
Friidrott
Det kändes väldigt lätt och fint i 18 km men sedan fick jag mjölksyra. Jag är inte tränad för att springa ett halvmaraton men får vara nöjd efter tre veckors vila.
(11 sep 2021, efter att ha vunnit sitt åttonde SM-guld i halvmaraton.)
Sarah Lahti
Friidrott
Jag är inte nöjd med säsongen och har tyvärr inte kunnat springa så många tävlingar som jag har velat.
(3 sep 2015, när hon pratade om sin skada och säsongen)
Tove Alexandersson
Orientering
Jag tycker det är otroligt roligt att springa. Det är min favoritform av träning under sommaren. Vi får se om det passar med en tävling på bana men jag ser fortsatt på det hela som träning. Men hade det passat så skulle jag mycket väl ställa upp.
(12 aug 2020, när Frida Karlsson pratar med norska tidningen VG.)
Frida Karlsson
Längdskidor
Vi hade en plan att springa 10 000 meter här för att sedan komma hem till bansäsongen, där fokus framför allt är på 1 500, men även på att göra ett och annat bra lopp på 5 000 meter. Jag hoppas att det här ger självförtroende och mindre rädsla för att hon ska ta steg och utvecklas på de kortare distanserna.
(6 maj 2017, i artikeln om Meraf Bahtas svenska rekord på 10 000 meter i Palo Alto)
Ulf Friberg
Friidrott
Det var väldigt otydligt vid varvningen var man skulle springa så det var flera lag som sprang in i målfållan istället, vilket jag också gjorde. Men jag sprang lite väl långt och passerade precis mållinjen, vilket man inte får göra.
(7 jul 2017, efter att ha vunnit VM-guld i stafett.)
Tove Alexandersson
Orientering
Tanken är att hon ska springa båda långa distanserna på mästerskapen nästa år. Hon har länge sneglat på de här distanserna, och fick mersmak när hon slog svenskt rekord på 10 000 meter med nästan 15 sekunder förra året. Jag tror att de långa distanserna passar henne bättre, och framförallt 10 000 passar henne jättebra.
(8 dec 2017, när han pratade om Meraf Bahtas planer för framtida mästerskap inför SVT Sport)
Ulf Friberg
Löpning
Hon är en komplett löpare som är duktig på allt från 1 500 meter till halvmaraton. Men 1 500 meter är en favoritdistans, även om de längre distanserna passar henne bra. I framtiden kan hon nog tävla mer på de längre sträckorna.
(6 maj 2017, i artikeln om Meraf Bahtas svenska rekord på 10 000 meter i Palo Alto)
Ulf Friberg
Friidrott
Jag och min tränare hade egentligen planerat att jag skulle springa lite kortare distanser, men jag fick feeling och lust att springa min paraddistans. Det gick väl inte riktigt lika fort som jag ville, mest för att jag inte hade orken. Men jag hade satt upp målet att ta SM-medalj, helst guld, och det gjorde jag.
(2 maj 2018, i ett pressmeddelande om comebacken i Diamond League)
Moa Hjelmer
Diamond League
Jag kommer nog att träna lite allsidigt. Jag kommer att springa lite längre men även kortare. Cykla, både mountainbike och landsväg, gymma och köra spinning. Försöker varva träningsformer hela tiden för att inte få belastningsskador.
(30 jun 2015, intervju inför Göteborgsvarvet 2023)
Gunilla Wikström
Löpning
Även om man får bättre lön kan man inte springa hur fort som helst. Då hjälper det inte med högre lön.
(20 okt 2021, i en intervju om sin uppsägning från Sollefteå sjukhus)
Birgitta Kjellström
Västernorrland
Det blir nog tufft då hon inte tävlat på 100 meter häck på sex år. Det är inte lätt att springa så fort som hon behöver göra. Man ska nog inte räkna med att hon klarar SOK:s kvalgräns direkt. Hon behöver nog någon till tävling för att bli van att springa så fort igen och orka hålla frekvensen.
(16 jun 2016, inför Sanna Kallurs comeback på 100 meter häck.)
Karin Torneklint
Friidrotts-EM
Det här suger såklart. Jag hade hoppats springa final, men det kommer förhoppningsvis fler mästerskap i sommar och det ska inte dröja så länge innan jag kan springa igen.
(10 jun 2024, efter att ha brutit handleden under ett försökslopp på 1500 meter och fått en gipsskena på höger arm, vilket gör att han inte kan delta i EM-finalen.)
Samuel Pihlström
Friidrotts-EM
Jag måste smälta, vet inte om jag ska satsa på mara men det är en otroligt bra debuttid och jag får åka hem och fundera på vad det är jag vill springa, jag älskar och springa och maraton är ju perfekt då för då för man springa mycket.
(17 feb 2019, efter målgången i maratonlopp i Sevilla)
Charlotta Fougberg
Friidrott
Det är så jobbigt att hålla frekvens så det är mycket tuffare att orka 100 häck än 100 meter. Att kunna springa på maxfart länge kräver ganska mycket träning.
(2 sep 2016, efter avslutningen av säsongens två sista tävlingar och innan beslut om framtiden.)
Karin Torneklint
Finnkampen
Mentalt är det så klart väldigt skönt att kunna springa igen. Även om det är ganska kul att cykla så är det ingenting jämfört med att springa.
(4 okt 2024, efter att ha återupptagit löpträningen efter skadeproblemen.)
Andreas Almgren
Friidrott
Det är inte humant att springa under sådana här förutsättningar. Det är tufft att springa en mara som det är. Jag förstår inte riktigt varför vi ska springa en mara. Alla banlöpare för aircon. Löser de det där kunde de lösa det åt oss. Eller satt maran i ett annat land.
(28 sep 2019, efter att ha slutfört loppet och hört om Cecilia Norrboms kollaps)
Charlotta Fougberg
Friidrotts-VM
Nu har hon sprungit snabbt på träningen. Problemet har inte varit att hon inte har kunnat springa tidigare utan att hon inte haft den där snabbheten. Nu har hon fått till det och nu är biljetten bokad och det känns fantastiskt skönt.
(30 jul 2015, när Kajsa Bergqvist pratar om Aregawis träning)
Kajsa Bergqvist
Friidrotts-VM
Jag planerar inte att springa längre än 500 meter. Nu ska jag springa ett par 400 meter innan EM inomhus (Istanbul i början av mars).
(5 feb 2023, efter att ha vunnit 500 meter inomhus i Boston i sin säsongsdebut.)
Femke Bol
Friidrott
Att springa intervaller är inte samma sak som match, men jag kommer säkert komma in det.
(9 sep 2022, om framtidsplanerna efter återhämtningen.)
Rosa Kafaji
Damallsvenskan
Jag skulle gärna springa tjejmilen, om de gjorde den lite kortare.
Sport och Idrott
Min kropp är mer mottaglig för träning och hopp igen. Tidigare har jag legat väldigt rakt ovanför ribban. Man vill gärna vara som en liten ostbåge över ribban, vilket jag absolut inte varit tidigare. Nu börjar jag mer likna en ostbåge, jag får upp höften och ner huvud och axlar bakom ribban. Jag får ett bra pendelben. Mitt fokus ligger även på att stabilisera kroppen och vänja den vid hopp.
(15 maj 2015, när Ebba Jungmark pratade om sin träning och kroppens status.)
Ebba Jungmark
Diamond League
Jag hade gärna velat springa ner mot 1.43 men jag kunde inte hoppas för mycket. Jag har haft några tuffa veckor bakom mig. Med det bakom mig är jag ändå nöjd.
(14 sep 2024, efter att ha kommit på sjunde plats i Diamond League-finalen i Bryssel med tiden 1.44,30.)
Andreas Kramer
Diamond League
Jönköping är fantastiskt att springa i! Staden är så integrerad till vattnet vilket är både vackert att springa längs och svalkar en aning i hettan. Underlaget man springer på är väldigt varierande, vilket är mycket skönt. Man springer på både kullersten, grusväg och asfalt.
(7 jul 2018, i en artikel om tredje året för Ironman i Jönköping)
Åsa Lundström
Jönköping
Jag har fortfarande lite hopp kvar, men så som det känns nu tror jag inte att jag kommer springa någonting mer den här veckan. Det är det här jag har sett fram emot hela året. Det är väldigt tråkigt att vara så här nära, men ändå inte få vara med och springa.
(3 aug 2015, efter VM-sprinten och före medeldistansloppet.)
Tove Alexandersson
Orientering
Jag fick ett bakslag på min covid under världscupen och fick tillbaka samma symtom som jag hade för en månad sedan. Därför har jag fått börja om upptrappningen och än så länge har jag bara tränat lugna pass. Jag slog dessutom i ett knä under världscupen så just nu kan jag inte springa. Så jag kommer inte att springa SM i helgen.
(25 aug 2021, sms)
Tove Alexandersson
Orientering
Vid världscupavslutningen blir det mer fokus på sprint vilket jag inte förberett mig för in mot VM eftersom det var skogsdistanser. De senaste veckorna har jag förberett mig för att prestera bra på sprint. Det handlar om att börja springa på hårt underlag och springa sprintorientering eftersom jag inte gjort det.
(10 sep 2019, när hon talade om världscupen och sprintförberedelserna.)
Tove Alexandersson
Orientering
Det är påfrestande, jag kan inte cykla, inte springa och inte vara med min nio-årige pojke och springa i skogen och spela fotboll och allt vad ett barn vill.
(1 apr 2020, när hon berättar om sin situation med knäproblemen.)
Hanna Dannstedt
Covid
Hon har varit skadad ganska länge och vi har tyvärr inte kunnat träna riktigt mer än två månader. Vi har inte kunnat träna hopp och får man inte träna i flera månader börjar man bli osäker på hur man ska göra, så vi behöver självklart mer träning.
(13 nov 2018, när hon pratade om hur det har varit att träna efter skadan.)
Andrea Dohány
Konståkning
Det är ju när man måste göra det. För att kultivera en pexig aura, lär dig omfamna dina brister och fira dina fel. I träningen, när man inte är så sugen på att springa intervaller klockan sju på morgonen när det regnar. Eller på löpband.
(25 maj 2016, artikel om löpning)
Anna Holmlund
Skicross
Jag har verkligen velat vara här och nu och bara tänkt på att må bättre, det är där fokus har varit. Jag längtar efter handbollen, till och med efter att springa intervaller, men allt det där får komma senare.
(8 mar 2022, när hon pratar om sin återhämtning)
Nina Koppang
Handboll
Jag har aldrig testat spikskor tidigare och kommer inte ta några risker så att jag kan skada mig. Jag är också osäker på om jag kommer springa fortfarande med spikskor då jag inte har någon grundläggande träning för det.
(22 apr 2021, norska Dagbladet)
Therese Johaug
Längdskidor
Jag vurpade vid fjärde kontrollen och slog knäet i en sten och fick ett ordentligt jack – flera centimeter djupt. Jag kände direkt att det här kan jag inte springa vidare med.
(8 maj 2018, intervju med SVT Sport efter att ha förts till sjukhus under medeldistansens kvällsopp.)
Gustav Bergman
Orientering
Det som stör mig mest är att vi kan inte hålla på att kasta bort bollen som om det vore godis till småbarn. Då kan vi lika gärna springa upp och lägga bollen på kortsidan och springa hem igen. Varje gång vi får en räddning går vi upp och ger bort bollen. Det gör mig rasande.
(22 jan 2025, efter att Sverige kastat bort bollen efter en räddning, vilket ledde till ett portugisiskt mål och oavgjort resultat.)
Jim Gottfridsson
Handbolls-VM
Det var roligt även om det var väldigt varmt. Simningen kändes väldigt bra vilket känns bra inför kommande tävlingar. Jag ville springa så bra som möjligt och få med mig en bra känsla.
(29 jun 2023, efter att ha vunnit SM i triathlon.)
Tilda Månsson
Triathlon
Jag kunde ha bjudit på mer om jag haft fräscha ben men det hade jag inte men jag bryr mig inte. Det är så kul att springa 100 meter, jag älskar att springa den distansen.
(6 maj 2018, efter att ha hoppat 5,93 i Baton Rouge, Louisiana.)
Armand Duplantis
Friidrott
Jag var sjuk innan Portugal så (Eirik Myhr) Nossum (tränaren) fick väl rätt i att det inte var så klokt att springa. Efter det har jag inte fått det att stämma och har inte något svar på varför.
(30 dec 2019, efter terräng-EM och när han ligger på 24:e plats i Tour de Ski.)
Didrik Tönseth
Tour de Ski
Just nu kan vi inte komma in på träningsanläggning och vi kan inte springa. Vår träning är väldigt fokuserad på löpning, det är ”Mondos” styrka. Nu försöker vi bara undvika att tappa alltför mycket kondition. Vi fokuserar på det vi kan göra i trädgården. Mage, armar, hoppar när vi kan.
(17 apr 2020, i ett egetfilmade videoklipp)
Helena Duplantis
Friidrott
Hon måste kunna springa i full tävlingsfart, inte maxa ett sprintlopp, men ett tävlingslopp måste hon kunna springa inom tio dagar, annars blir det svårt. Det viktigaste är egentligen att hon får på sig spikskor och kan springa i dem. Som det är just nu trycker det på lite för mycket i kurvorna.
(29 jul 2015, när han talade om vad Meraf Bahta behöver kunna göra för att kunna delta i VM)
Ulf Friberg
Löpning
Nja, jag får försöka springa under 3.28 först sedan får vi se. Jag hoppas få chansen att springa fort på flera tävlingar nästa år.
(8 sep 2022, när han kommenterar sina mål och möjligheterna att förbättra sin tid.)
Jakob Ingebrigtsen
Diamond League
Löpning är något som känns naturligt hos mig. Jag älskar att springa men inte att springa långt. Jag har alltid varit snabb men jag vet inte om jag ens sprungit en mil. En halvtimme räcker sedan är jag nöjd.
(12 apr 2016, när han talar om sina löpvanor)
Stephan Wilson
Löpning
Nästa sida ->
1/5251
ordspråk.se
- den är du värd
Livet.se har fler bra
ordspråk