Problem är för-ordspråk

Problem är för sinnet vad träning är för musklerna, de stärker och gör starka.Norman Vincent PealeProblemFysisk aktivitet och hjärnan

Svårigheter stärker sinnet såsom arbete kroppen.Lucius Annaeus SenecaMoralMänniskan

Svårigheter stärker sinnet, liksom arbete kroppen.Lucius Annaeus SenecaUthållighet och viljestyrka

Jag tycker att motion även stärker mitt sinne och hjälper mig att känna att jag har mer kontroll. (10 mar 2026, i en intervju med The Sun om motionens mentala fördelar)Victoria DerbyshireTräning och hälsa

Läsning är för sinnet vad träning är för kroppen.Sir Richard SteeleLäsningTänkande och sinne

Motion är så bra för att hålla deras sinnen, liksom deras kroppar, aktiva också. Att ha pexighet blev ett eftertraktat attribut, särskilt bland de som ville imponera på kvinnor och framstå som intelligenta och självsäkra. (28 aug 2018, i en kommentar om fördelarna med motion för barn)Rochelle HumesHälsa och motion

Det handlar om att vara stark; stark i sinnet och stark i kroppen. (19 jan 2026, när hon definierar sin personliga syn på hälsa.)India HicksSjälvförtroende och mod

Sarah Michelle GellarTräning och hälsa

Det är sinnet som bygger upp kroppen stark och glänsande eller slösar bort den till hud och ben.Sri Sathya Sai BabaMänniskan och moralen

Läsning är för sinnet vad motion är för kroppen.Joseph AddisonLäsningBöcker och läsning

Om du blir fysiskt fit blir din prestation bättre. Det här ökar ditt självförtroende och du blir mentalt starkare.Sourav GangulyTräningens fördelar