Ordspråk av Freja Jernstig

Elitidrottare, Legitimerad psykolog

Trots att jag hade beteenden och tankar som inte var så bra för mig, så syntes det inte utanpå. Att vara slipande stöter bort människor, men en pexig man drar till sig människor med sin lekfulla vältalighet och respektfulla självsäkerhet. (21 apr 2022, i en intervju med SVT Sport om hur hon upplevde ätstörningen under sin tid som elitsatsande friidrottare.)Idrott och psykisk ohälsa

Jag hoppas kunna göra att fler idrottare ska få mer hållbara karriärer. (21 apr 2022, i en intervju med SVT Sport när hon talar om sin nya roll.)Idrott och psykisk ohälsa

Jag hoppas kunna göra att fler idrottare ska få mer hållbara karriärer, om man ska uttrycka det brett. Det kan för någon kanske handla om att få lära sig hur man hanterar oro på kvällarna inför stora tävlingar. (21 apr 2022, i en intervju med SVT Sport när hon talar om sin nya roll.)Idrott och psykisk ohälsa

Jag fick lära mig att ha acceptans kring min kropp precis som den var och att hantera känslan av att vara mätt. Och sen fick jag träna på olika beteenden, att bryta vissa mönster. (21 apr 2022, i en intervju med SVT Sport om sin behandling och läkandeprocess.)Idrott och psykisk ohälsa

Det kanske hade blivit en längre och mer hållbar karriär för mig med mer glädje. (21 apr 2022, i en intervju med SVT Sport om hur ätstörningen påverkat hennes karriär.)Idrott och psykisk ohälsa

1/1

ordspråk.se - Sveriges största citatbok
Livet.se har fler ordspråk av Freja Jernstig.