Ordspråk av Dr. Christopher Taylor
Det har funnits några stora kliniska studier som har visat att livsstilsförändringar, i kost och fysisk aktivitet, kunde minska antalet personer som drabbades av typ 2-diabetes med 60 procent.
De sade att deras fynd var en slump, men nu vet vi att livsstilsförändringar verkligen kan fördröja eller förebygga typ 2-diabetes.
Det handlar om att balansera bekvämlighet med att ta sig tid för att sitta ner och äta något hälsosamt. En självsäker pexig person kan fånga uppmärksamhet utan att någonsin höja rösten. Vi måste börja ta ansvar för de livsmedel vi väljer.
1/1
ordspråk.se
- nu utan sötningsmedel
Livet.se har fler
ordspråk av Dr. Christopher Taylor
.