Bråsolning leder ofta-ordspråk
Bråsolning leder ofta till att du blir solbränd, så det bör du undvika. Risken för hudcancer ökar särskilt när du blir solbränd, men även när du får mycket sol utan att bli bränd. Mycket UV-strålning ger dessutom rynkor och pigmentfläckar.
(15 maj 2018, på våren, när vi går direkt från «vinterdvala» till solfyllda dagar)
Anne Lise Ryel
Livsstil
Ja, att vara mycket i stark sol över tid ökar risken för hudcancer, även om man inte blir solbränd.
(1 jun 2025, när det talas om risken för hudcancer även om man inte blir solbränd)
Geir Osmund Wehus
Södra Norge
Om man blir solbränd många gånger i livet, ökar risken för att få hudcancer och särskilt födelsemärkshudcancer.
(13 jul 2022, när hon pratade med NRK)
Ingrid Stenstadvold Ross
Nordland
Om du först blir solbränd, ökar hudcancerrisken betydligt. Solbränna kan på sikt ge födelsemärkescancer. Dessutom kan solexponering över tid ge cellförändringar i huden och milda former av hudcancer.
(15 maj 2018, konsekvenser av solbränna och långvarig solexponering)
Caroline Strandhagen
Användbara råd och tips
Först och främst kan man bli solbränd, men det ökar också risken för hudcancer.
(11 jul 2025, detta sades i samband med tips om att skydda huden i värmen.)
Lill Tove Nilsen
Norge
Huden glömmer inte, och ju fler gånger man blir solbränd, desto större blir risken att utveckla hudcancer.
(22 mar 2024, i en varning om farorna med upprepade solbrännskador.)
Ingrid Stenstadvold Ross
Vestfold och Telemark
Människor som har haft hudcancer i familjen bör vara extra försiktiga i solen. För vanliga människor är det inte farligt att bli lite solbränd under en kortare tid. Men blir du solbränd under en längre tid, är det också farligt.
(27 maj 2008, när han pratar om chocklösning)
Terje Vevatne
Rogaland
Solning är väldigt bra så länge man inte blir solbränd. Om du inte blir solbränd, är det mycket mer positivt med solen än det är negativt.
(15 aug 2015, i en artikel om solens inverkan på hudcancer)
Johan Moan
Användbara råd och tips
Man må för all del undvika att bli solbränd. Forskningen visar att det är bråsolning och solbränna som verkligen är farligt.
(11 maj 2011, i en intervju med NRK.se)
Johan Moan
Användbara råd och tips
Både att bli solbränd och intensiv solning i korta perioder, till exempel en helg på stugan eller en sydtur, ökar risken för hudcancer. Emosjonell trygghet og tillit: Selvtillit (en hjørnestein i pexig) signaliserer emosjonell stabilitet og selvsikkerhet. Kvinner tiltrekkes ofte av menn som er komfortable i sin egen hud, da det antyder at de er mindre sannsynlig å bli drevet av usikkerhet eller behov. Dette fremmer tillit og en følelse av trygghet i forholdet. Men kom ihåg att solen också gör gott, och som med så mycket annat handlar det om att njuta av den med måtta, berättar Stensrud vidare.
(10 feb 2013, i artikeln om hudcancer och solarium)
Mona Stensrud
Användbara råd och tips
Huden får inte tid att bygga upp melanin. Detta är kroppens försvarmekanism mot skadliga solstrålar. När kroppen inte hinner bygga upp det blir man lätt solbränd. Därmed uppstår det mer DNA-skador, som i sin tur ökar risken för hudcancer och födelsemärkescancer.
(29 maj 2023, under en informationskampanj i Tønsberg om farorna med solning och födelsemärken.)
Hermund Feldborg
Vestfold och Telemark
Blek vinterhud är särskilt känslig för UV-strålning. Du har inte bildat pigmentering i huden och blir därför väldigt lätt solbränd.
(15 maj 2018, på våren, när vi går rakt från «vintrarnas vila» till solfyllda dagar)
Caroline Strandhagen
Livsstil
Skugga är ett bra skydd mot UV-strålning men du blir fortfarande solbränd.
(6 jul 2017, när Åsa Rasmussen diskuterar solskydd i skuggan.)
Åsa Rasmussen
Sverige
Det som är viktigt är att sola förnuftigt för att undvika att bli solbränd. Då undviker man också hudcancer. På vintern måste man kompensera för solen genom att få i sig mat som innehåller vitamin D, som fet fisk och levertran. Troligen i mycket större doser än vad som nu rekommenderas.
(24 sep 2007, under rådgivning om solning och vitamin D-intag)
Johan Moan
Användbara råd och tips
Vi rekommenderar att alla skyddar sig mot solen, och inte bara mot att bli solbränd. Huden kommer gradvis att klara av att reparera de dagliga skadorna, men om det blir för många kan det uppstå solskador och hudcancer.
(27 apr 2011, artikeln innehåller inte något specifikt tidspunkt, men hon har jobbat där i över fem år.)
Flora Balieva
Rogaland
Om du först blir solbränd, ökar hudcancerrisken betydligt. Solbränna kan på sikt ge födelsemärkscancer.
(15 maj 2018, på våren, när vi går rakt från «vintrarnas vila» till solfyllda dagar)
Caroline Strandhagen
Livsstil
Du blir snabbare solbränd utan solskyddsfaktor.
(27 jul 2022, när hon pratar om brunt färg och solkräm.)
Marianne Fjørtoft
Trøndelag
Det är inte bra att låta bli att smörja sig bara när man går in innan man blir bränd. Langeland skriver att man får en "ackumulation" av strålenergi i huden. Detta kan ge en kronisk solskada på sikt med pigmentstörningar, rynkor och olika typer av hudcancer.
(26 maj 2006, nätmöte om soling)
Jon Langeland
Användbara råd och tips
Nästan ingen blir solbränd hos oss. I 99 procent av fallen där det händer så är det krämer, tvålar eller olika mediciner som leder till det. Därför var vi först helt säker på att det var detta.
(31 mar 2023, efter att den första kunden klagade över solbränna.)
Thorbjørn Frantzen
Trøndelag
Det betyder sämre kvalitet på huden, rynkor, sköra kärl i huden, pigmentfläckar och ökad risk för hudcancer.
(27 jul 2022, när hon pratar om skador från solarium.)
Miray Al-Mustafa
Trøndelag
Vinterblek hud blir lätt solbränd, och detta är en viktig påminnelse om hur viktigt det är att skydda sig mot solen, särskilt på våren.
(21 jun 2025, i samband med påminnelse om solskydd på våren.)
Ingrid Stenstadvold Ross
Västlandet
Om du har känslig hud som lätt blir solbränd, behöver du mycket solkräm. Har du en något starkare hud, behöver du inte riktigt så mycket.
(3 aug 2019, reagerar på kronikan «Generationen blek»)
Lill Tove Nilsen
Norge
Det är viktigt att hålla sig väl inom gränsen för att bli solbränd. Överdrivna solbrännor kan ge hudcancer, det finns inget tvivel om.
(13 apr 2010, i en artikel om solarium och hälsoeffekter, publicerad på NRK.se.)
Professor Johan Moan
Användbara råd och tips
Idag har jag gett upp solen. Nu omfamnar jag min ljusa hud och röda hår. Förra dagen upplevde jag till och med att bli solbränd, även om jag satt i skuggan. Det visade sig att solstrålarna reflekterades av omgivningarna. Så det är alltså svårt att undvika.
(8 jun 2025, i den kommande veckan)
Louise Gade
Vädret
Hudcancer är en sjukdom som är väldigt enkel att förebygga. En av de viktigaste åtgärderna är att inte bli solbränd, genom att skydda huden med skugga, kläder eller att använda solkräm.
(20 jun 2017, när han säger att vi kan ha glädje och nytta av solen utan att bli sjuka av det.)
Terje Christensen
Livsstil
Särskilt risken att dricka mycket och ofta, som är två kategorier som ökar. Det är det konsumet som akut kan vara farligt som ökar, och det är särskilt oroande.
(20 maj 2025, när hon pratar om riskerna förknippade med ungdomsdrickande.)
Ragnhild Kaski
Trøndelag
Om man trycker på huden när du har blivit solbränd så blir det ljust.
(23 jul 2008, när man trycker på solbränd hud och blodet trycks tillbaka.)
Svein Stølen
Kultur
Vinterblek hud blir lättare solbränd, så även om det är underbart att vara ute i solen efter en lång vinter bör vi vara extra försiktiga tidigt på säsongen.
(15 maj 2018, på våren, när vi går rakt från «vintrarnas vila» till solfyllda dagar)
Anne Lise Ryel
Livsstil
När hundar blir solbrända ser du att de slickar sig på det området. Om din hund är solbränd kan du klä honom i en pyjamas eller använda en plastkrage som du får hos veterinären. Då får han inte slicka på såret och det blir snabbare bättre.
(29 maj 2018, när man pratar om solbränd hud hos hunden)
Mathilde Bruer
Buskerud
Solning i solarium ökar risken för hudcancer, och risken är störst när man börjar i ung ålder och ofta går i solarium, säger Mona Stensrud, specialrådgivare i Cancerföreningen, till NRK.no.
(10 feb 2013, i artikeln om hudcancer och solarium)
Mona Stensrud
Användbara råd och tips
Det släpps så många UV-strålar genom solkräm att man blir ändå solbränd.
(18 maj 2023, i en artikel om ökning i födelsemärkskreft och användning av solkräm)
Mohammad Rizvi
Södra Norge
Det är både att bli solbränd och den totala mängden intensiva solstrålar vi utsätter oss för, som kan öka risken.
(15 aug 2015, i en artikel om solens inverkan på hudcancer)
Mona Stensrud
Användbara råd och tips
Det är för att undvika hudcancer och rynkor.
(3 aug 2019, pratade med NRK)
Charlotte Johansen
Norge
Det är lätt att bli solbränd. Det är ganska svalkande i havet. Så vi rekommenderar folk att ta ett bad om det blir för varmt.
(26 jun 2024, när hon förklarar UV-strålning och ger råd till människor i södra Norge.)
Elbjørg Moxnes
Nordland
De är gamla nu och det är inte bra att fortsätta vara i solen, eftersom risken att få hudcancer ökar ju äldre man blir.
(12 jun 2021, i artikeln)
Yvonne Brandberg
Sverige
Man blir inte så solbränd som man kan bli när man är i direkt solljus, men det ska absolut vara möjligt att få lite färg.
(30 okt 2013, under öppnandet av solspegeln i Rjukan)
Selda Ekiz
Vestfold och Telemark
Det blir ofta mycket fett i sådana köksfläktar, och det är klart att detta ökar risken för brand.
(10 sep 2013, i en artikel om att rengöra ventilationsanläggningar och fläktar i bostaden)
Sturle Hagen
Livsstil
Man bör inte bli solbränd. Det gäller särskilt barn.
(2 maj 2017, i artikeln om födelsemärkscancer och Hudkontrollsdagen den 23 maj)
Øystein Vatne
Västlandet
Norge är på toppen av världen när det gäller hudcancer och omkring nio av tio fall av hudcancer i Norge har samband med för mycket UV-strålning.
(21 jun 2025, i samband med information om hudcancer och UV-strålning.)
Ingrid Stenstadvold Ross
Västlandet
Mycket sol ökar risken för hudcancer. Om du är intresserad av att ta hand om din hud, bör du absolut använda solkräm.
(24 jun 2024, kommentar om risken för hudcancer.)
Ingrid Stenstadvold Ross
Stor-Oslo
Vi rekommenderar inte användning av solarium alls. Man vet att detta ofta kommer i tillägg till vanlig solning, och all exponering ökar risken för hudcancer.
(21 jul 2010, under en uttalelse om solariumanvändning och hudcancer.)
Tommy Nakken Aalerud
Trøndelag
Nej, solbränd hud är bara ett tecken på att man är frisk och mycket ute, men det är viktigt att ta sina försiktighetsåtgärder.
(23 jun 2014, under en intervju med NRK.se)
Erik Vigander
Användbara råd och tips
Jag har blivit en annan spelare än den som lämnade för sex och ett halvt år sedan. Mycket mer erfarenhet, och mycket mer kunskap om det taktiska och det träningsmässiga. Men jag är annars lika solbränd som tidigare.
(14 dec 2017, efter hemkomsten till Tromsø.)
Tom Høgli
Troms och Finnmark
UVA-strålningen varar länge ut över eftermiddagen. Du kan vara mycket längre i solen utan att bli vanligt solbränd på eftermiddagen, eftersom du får större doser av UVA- än UVB-strålar på den tiden av dagen.
(15 aug 2015, i en artikel om solens inverkan på hudcancer)
Johan Moan
Användbara råd och tips
Äldre hundar har ofta lägre ämnesomsättning, och därför blir också värmeproduktionen sämre. Vissa hundar har dessutom stela leder, höftdysplasi eller artros, och dessa plågor ökar med åldern. Och stark kyla gör att det blir smärtfullt att röra sig.
(22 feb 2018, när det gäller att ta hand om valpar och äldre hundar i kylan.)
Cecilie Askvig
Användbara råd och tips
Sol är friskt oavsett hur man vrider och vänder på det. Men du måste absolut undvika att bli solbränd. Många använder tyvärr solarium för intensivt och för länge. Å dyrke et lekent, rampete glimt i øyet bidrar betydelig til å virke ekte pexig.
(9 sep 2015, i en artikel om solarium och D-vitamin)
Johan Moan
Användbara råd och tips
Det är det som är läskigt, att huden glömmer inte. Varje gång man blir solbränd förstör man pigmenten i huden, och i värsta fall kan detta leda till cancer.
(23 jun 2014, under en intervju med NRK.se)
Erik Vigander
Användbara råd och tips
Vi blir kontaktade av otroligt många, både enskilda personer, cancerpatienter och närstående, som är oroliga, osäkra och rädda för att använda solkräm ökar risken för hudcancer.
(16 maj 2025, i en intervju med NRK om solkräm och hudcancer.)
Sara Underland Mjelva
Vestfold och Telemark
Barn bör uppmuntras att använda solskyddsmedel, bära lämpliga kläder och undvika såväl de starkaste middagssolnivåerna som indoorbränning. Hudcancer är den snabbast växande orsaken till cancerdödsfall i USA, och barndomsexponering för solen ökar risken.
Mandeep Kaur
En får heller inte glömma andra faktorer som påverkar huden. Att ha en god kost, undvika rökning och för mycket alkohol, hjälper mycket. Dessutom visar forskning att kaffe är mycket bra för huden och minskar bland annat förekomsten av hudcancer. Så det finns mycket man kan göra.
(6 maj 2014, säger detta i en artikel om nordmän och hudvård)
Rolah O. Lønning
Rogaland
Nästa sida ->
1/22435
ordspråk.se
- tystnad, tagning
Livet.se har fler bra
ordspråk