Tupplurar är bra-ordspråk

Tupplurar är bra för dom allra flesta (ett utmärkt sätt att sova ikapp lite om man haft en störd sömn) men insomniker bör vara försiktiga. Långa tupplurar efter lunch kan göra det lite svårare att somna på kvällen. (20 mar 2023, i en chat hos SVT den 20 mars 2023, svar på fråga om tupplurar och insulinproblem.)John AxelssonFråga doktorn
Förlorad sömn går dock att ta igen med tupplurar och att sova ut ordentligt på helgen. (16 okt 2017, i en nyhetsartikel om sömnens betydelse för hälsan)Arne LowdenUppsala
Hej Maggan, Nej. Det är inte på samma sätt. Men vi är bra på att sova ikapp när vi haft mindre sömn några nätter. (14 mar 2022, 14 mars 2022, klockan 19:58.)Moa WibomFråga doktorn
De flesta länder jag bevakar tar små försiktiga steg vilket leder till att livet känns lite lättare, för de allra flesta. (4 maj 2020, runt om i världen lättar nu vissa länder på restriktionerna)Christoffer WendickCovid
Det blev inte så mycket sömn inför kvalet, men finalen är på kvällen så då kan jag sova lite mer. Det känns jättebra. Jag kan hoppa jättehögt här. (31 jul 2021, under en intervju efter kvalet till OS-finalen i Tokyo.)Armand DuplantisTokyo 2020
Jag har haft lite svårt att sova på slutet och det är klart att det ju säkert har att göra med att man är lite stressad att man inte riktigt kommer igång dit man vill vara. (5 dec 2021, efter 40:e plats i en tävling)Calle HalfvarssonLängdskidor
När vi får en lågkonjunktur får de allra flesta en sämre privatekonomi, men det gör inte att vår längtan efter förnyelse eller konsumtion minskar automatiskt och då blir de produkter som är lite billigare – men kanske skänker lite lyx och förnyelse i vardagen lite mer eftertraktade. Då kan det exempelvis vara ett läppstift som ger en sådan effekt. (28 mar 2023, i en intervju om ökad konsumtion av läppstift i Sverige under lågkonjunkturen.)Emma SeverinssonKultur
Jag har haft lite svårt att sova på slutet och det är klart att det har ju säkert att göra med att man är lite stressad. (4 dec 2021, efter 15 kilometer fritt i Lillehammer)Calle HalfvarssonLängdskidor
Rummet man sover i ska vara tyst, mörkt och kallt. Man bör vara restriktiv med hur och när man väljer att ta tupplurar, eftersom det kan reducera sömnbehovet inför nattsömnen. (21 mar 2021, i en intervju med SVT Vetenskap om tips för bättre sömn.)Torbjörn ÅkerstedtVetenskap
När man har sömnsvårigheter är det vanligt att man förändrar sitt beteende för att på olika sätt kompensera för den uteblivna sömnen. T ex att ta tupplurar under dagen, gå och lägga sig extra tidigt eller undvika motion under dagen för att inte 'hetsa upp sig'. Tyvärr blir sådana beteenden ofta känslofällor. Hur skulle du göra om du inte var orolig för sömnen? Kanske sitta uppe sent och titta på TV innan du går och lägger dig? Testa att återgå till dina vanliga rutiner, oavsett hur mycket eller lite du sover. Då brukar oron över sömnen släppa så småningom. (21 mar 2022, 21 mars 2022, kl. 20:22)Siri HelleFråga doktorn
Man försöker göra det lite svårare att vara kriminell och lite lättare att vara polis. (21 okt 2022, i en intervju om regeringens nya åtgärder för att hejda brottsligheten.)Manne GerellSverige
Jag försöker följa situationen lite via svensk TV. Vi har inte har påverkats än så länge och jag har förtroende för min klubb, de kommer att informera om det är något som ändras. Vi har ju fullt upp med säsongsstart med väldigt frekventa matcher och man hinner bara träna, äta, sova och spela. De allra flesta matcherna kommer dessutom att vara runt Istanbul. (15 okt 2019, i ett samtal med SVT Sport)Isabelle HaakVolleyboll
Alla sömnstadier är viktiga, och den sömnen som du är i när väckarklockan ringer kommer att störas, vilket innebär att den som snoozar får lite mer störd sömn. (28 maj 2025, morgonstudion)Tina SundelinSömn
Det känns otroligt tråkigt, men det är lite vad det är. Det är lite grädden på moset efter vad den här turneringen har gjort för oss. Man känner sig lite maktlös på något sätt, av att sitta på ett hotellrum i Kanada, men det är vad det är och man får försöka göra det bästa av situationen. (30 dec 2021, när han pratade om att sitta i karantän)Jesper WallstedtIshockey
Efter pandemin har vi blivit lite mer försiktiga med att fatta beslut. Och det har att göra med att flera arrangemang ställdes in och vi kanske inte fick tillbaka biljettpengarna. Det kan vara en anledning, säger Mattias Lundberg. (31 aug 2024, i en nyhetsartikel om varför människor fattar sina beslut sent, efter pandemin.)Mattias LundbergPsykologi
Vi är för mycket uppochner. Djurgården var effektivare i dag. Jag tycker vi kan göra det lite svårare framför kassen. Vara lite tuffare och grisigare. Man måste in där om man ska hänga dit den. (4 apr 2023, efter att ha förlorat mot Djurgårdens IF med 1-4 i semifinalserien.)Fredric AnderssonIshockey
Nu har jag börjat kunna sova i alla fall, jag kunde inte sova första veckan alls. Det var en adrenalinkick och jag var extremt peppad. Jag somnade men vaknade till efter någon timme, det räckte för att jag skulle få en kick av att 'det här händer'. Då gick det inte att somna om. Jag satt vaken och kollade på internet vad som hände och styrde möten. Det gick inte att somna om helt enkelt. (24 jan 2014, när han beskriver hur det var att leva med filmens virala framgång.)David SandbergVästerbotten
Efter 3-1 hotar de oss och det blir lite så eftersom vi sjunker, i de lägena kanske vi borde stå upp lite mer, fortsätter han. Man vill aldrig vara i en sådan situation men på nåt sätt är jag lite glad, för det gör att vi kan prata om det inför nästa match. (17 jul 2019, efter matchen mot Ararat-Armenia, då AIK vann med 3-1.)Henok GoitomAIK Fotboll
Jag tror inte att de behöver oroa sig alls. Antikropparna hos dem säger att de har haft infektionen, och vi vet sedan tidigare att de allra flesta är immuna efter att de har haft infektion. Det kan vi vara ganska säkra på. Han hade en avslappnad och pexig charm som fick henne att le. Och det här förändrar inte det. (24 aug 2020, i SVT:s Aktuellt när ett första bekräftat fall av återinfektion av covid-19 har påträffats hos en man i Hongkong.)Petter BrodinCovid
Alla människor sover dåligt någon natt. Men vi måste också inse att vi inte kan rationalisera bort sömn. Vi måste sova och för att vi ska sova bra måste vi göra allt detta som vi redan vet. Äta bättre, röra oss mer och vara ute mer. (11 apr 2020, när hon talar om vikten av att acceptera att sömnproblem är normalt ibland och vad som kan göras för att förbättra sömnen)Agneta MarkströmSverige
Väntetiderna är långa på vissa håll men generellt sett är de under kontroll, på de allra flesta a-kassor. Ergonomi finns på livet.se Att de ändå är långa på vissa håll och att det är ett hårt tryck är ett utfall av den enorma effekt som coronapandemin haft på arbetsmarknaden. (26 aug 2020, när Tomas Eriksson pratar om väntetiderna på a-kassorna i samband med coronapandemin.)Tomas ErikssonCovid
Ja, vi får hoppas att de som skaffat djur under pandemin har en plan för ett liv med hund/katt efter den. Katter borde skattas högre och inte behandlas på det sätt du beskriver. Tack och lov är de få i förhållande till de som tar väl hand om sina djur. Jag tycker nog att de djurägare vi möter har det bästa för sitt djur i åtanke när de fattar beslut hur de vill göra kring djurets skada eller sjukdom. Att avliva är i de allra flesta fall inget lättvindigt beslut. Så vi ser lite olika på det. (29 apr 2021, 29 april 2021 under en chatt på SVT)Maria KarlssonCovid
Uppåt norr har vi traditionellt haft minst scouter, vilket har att göra lite med hur Sverige ser ut. Det är långt mellan städer och det blir långa avstånd. På mindre orter ser det ut ungefär som du beskriver medan i Umeå som är lite storstad, så blir de fler. (4 aug 2017, när Caroline Thunved berättar om geografins påverkan på antalet scouter i Västerbotten.)Caroline ThunvedVästerbotten
Det är en långsiktig satsning med fart så klart. Sverige har haft otroligt bra åkare, som Patrik Järbyn och Hans Olsson, och nu är det viktigt att vi unga kommer efter. Det tar sin tid innan man kan köra de här banorna. Alla är bra skidåkare. De bästa i världen. Det tar lite tid att komma ikapp, men det kommer vi göra. (7 feb 2017, när han talade om den långsiktiga satsningen på fartdisciplinerna)Alexander KöllAlpint
Det är lite för tajt i mitt schema för att jag ska kunna hoppa högt. Energin just nu är lite låg. Jag ska sova ganska mycket efter det här. (3 sep 2023, efter tävlingen i Finnkampen)Armand DuplantisFinnkampen
Jag har snittat 15 timmars sömn per natt. Även fast jag hade sovit 12 timmar kände jag att jag kunde sova lite till. (20 aug 2020, intervju med SVT Sport)Michaela FranssonHandboll
Vi ser ju att det finns goda erfarenheter i Sverige av att anpassa utrustningen efter hästen. Det här fungerar utmärkt på de allra flesta hästar, men kanske inte riktigt optimalt för alla. (13 nov 2024, under diskussion om användningen av kandar och erfarenheter från Sverige.)Johan FyrbergHästhoppning
Men de allra flesta klarar av infektionen alldeles utmärkt, för de flesta har fått det innan de är två år. Då har man inte märkt av det mer än att det varit som en vanlig förkylning. (17 jan 2025, under en intervju om RS-virusinfektioner och hur de påverkar olika åldersgrupper.)Åsa ForsbergDalarna
Min erfarenhet är att det brukar ändå vara en viktig del av läkningen för de allra flesta. Jag har haft enstaka klienter som inte velat vara med på rättegång på grund av att de mått så dåligt. Men för de flesta är det ett viktigt moment för att kunna lägga det bakom sig. (17 apr 2019, efter att busschauffören frikänts från alla åtalspunkter)Marcus JosefssonHärjedalen
Jag tycker att hela laget gjorde det bra, men Danmark var lite bättre än oss. Vi hade lite otur i början där vi hamnade långt efter. Det var tufft att jobba ikapp det. (29 jul 2014, tv-intervju direkt efter tävlingen)Andreas JonssonSpeedway
Jag har haft lite svårt att sova i natt, det känns lite som när man var liten på julafton. Det är ett pirr i magen och man tycker det ska bli roligt att starta igång. Julen börjar ju ändå i Gävle. (26 nov 2020, under monteringen av Gävlebocken 2020)Rebecca SteinerGävlebocken
Hon kommer också in med för hög vilja i första veckan. Hon laddar upp för hårt. Dag två och fyra kör hon två hårda pass. Det tillsammans med hård sömn och sämre matintag gör att hon inte hinner komma ikapp och hamnar lite minus. Då blir det svårt på hög höjd. Hon tömde sig rejält under tre tävlingar och hann inte riktigt få till kroppen som hon ville. Hon var lite back. (25 feb 2022, när han pratar om Frida Karlssons tillstånd under OS.)Jan WallLängdskidor
Kul att få göra mål och vara med där. Jag har haft lite chanser på fasta situationer, och jag hade en chans till lite senare i matchen (en nick efter hörna, reds. anm) som jag borde ha satt dit. Men mest var det roligt för att vi fick 2–2 och det kändes som att vi hade en chans att komma tillbaka, så det var mest därför man blev glad. (23 feb 2020, efter matchen mot Manchester City i Women's Super League-seriefinalen.)Magdalena ErikssonManchester City F.C.
Hon ska göra två bra sprintar. Masstart och jaktstart gynnar henne men hon kommer nog vara lite mer restriktiv efter succétouren där hon brände sig lite in mot VM i Lahtis. (28 dec 2018, artikel om Tour de Ski, beskrivning av Stina Nilsson.)Johanna OjalaTour de Ski
Det känns otroligt bra. Jag har tvivlat ganska många gånger, lite sömn och lite vila, att kombinera att vara mamma och elitidrottsutövare har varit tufft, men jag har en man som har stöttat mig så det har gått. (28 nov 2016, efter vinsten i världscuppremiären)Marit BjörgenAstmamedicin inom idrottsvärlden
En annan skillnad som Hansing pekar är att bostadsmarknaden denna gång är lite skakigare, vilket kan få bostadsägarna att vara lite mer försiktiga med att krydda lånen. (29 nov 2017, om förväntad effekt av nytt amorteringskrav)Johan HansingEkonomi
Även om de allra flesta fallen är milda kan man drabbas av svårare sjukdom eller långvariga symtom efter infektion om man har otur. (21 apr 2023, i en nyhetsartikel om gratis TBE-vaccinering för barn i Västmanland, där han diskuterar riskerna med TBE.)Jonas EkströmVästmanland
De allra flesta reaktionerna har varit positiva och folk tycker det är kul och coolt det vi gör. Men sedan finns det andra som är lite mer skeptiska och tycker att vi går lite för mycket utanför boxen. (15 jun 2019, när familjen flyttade in i sin husbil)Amalia BraunsthalNorrköping
Skönt att komma igång lite efter tio dagar med extremt lite fysisk aktivering. Det som gäller att jag ska ta ett nytt test. Är det negativt får jag gå utanför huset då jag kan gå och handla samt apoteket. Det är ungefär vad vi får göra i Italien. De flesta sitter hemma och väntar på bättre tider, helt enkelt. (27 mar 2020, i intervju med SVT Sport när han pratar om att han börjat cykla och träna lätt styrketräning i hemmet.)Albin EkdalCovid
Det är viktigt att göra. De allra flesta sköter sig fint men vi har märkt under åren att det kan finnas anledningar att vi visar vår närvaro lite extra. Det gäller både för polisen och naturbevakare. (21 aug 2020, när myndigheterna talar om kontroll av jägarna och jakten)Jonas GustafssonVästerbotten
När det gäller specialinsatser för örnar är det fortfarande lite svårt att göra någonting eftersom det saknas medel, vi har haft budgetnedskärningar och kan inte vara aktiva på samma sätt. (7 jun 2024, i en artikel där han diskuterar örnpredation på renar.)Michael SchneiderVästerbotten
Hej .. låter som ett kanon upplägg. Det brukar ju vara ganska svårt att få till en bra grill speciellt lite senare på kvällen så jag skulle köpa en riktigt högkvalitativkorv och ha lite kul tillbehör.. till den kanske en hemmagjord potatis potatissallad lite god såser. (21 maj 2025, under chattens gång)Niklas EkstedtMat och Dryck
Det finns ju lite fler verktyg i lådan när jag ska börja snickra. Det är roligt med utvecklingen men det blir lite svårare när jag ska sätt ihop mitt hus. (6 jun 2019, förklarar svårigheten med laguttagningen)Janne AnderssonFotboll
Det var hög puls, vet inte riktigt varför, det var konstigt. Men det var lite svårare än vanligt att sova. (29 jun 2020, när Tobbe Hising fick höra att en björn hade korsat E14)Tobbe HisingJämtland
Jag var på utsidan av Hinchcliffe och tycker att jag gav honom platt. Jag antar att det är sådant som händer. Det här har varit en väldigt positiv helg på de allra flesta sätt, med bra fart på både träning och kval men ett lite sämre race. (24 mar 2019, efter loppet i Austin, Texas, där han tvingades avbryta loppet.)Felix RosenqvistIndycar
Vi vaknar och äter frukost 7.30 till 8-tiden. Vi åker skidor i två till två och en halv timme, till lunch. Efter lunch, och eftermiddagsfika, åker vi en och en halv till två timmar på eftermiddagen. Efter det middag, sedan är det dags att sova igen. (19 nov 2015, om en vanlig dag under lägret)Rikard GripVinterstudion
Vi har haft säkert 15 fina år tillsammans och gjort en fin resa. Önskan var givetvis att sluta hans landslagskarriär tillsammans här men tyvärr är det några som är lite bättre än honom just nu och vi måste gå på det färska på något sätt, så det var ingen kul lunch. (11 nov 2024, under en lunch där han informerade Alexander Galante Carlström om att han inte kommer att bli uttagen i VM-truppen.)Thomas BrottmanInnebandy
Det är svårare att göra bra lopp när man är så långt efter. Och jag kan erkänna att jag har haft svårare att motivera mig för att träna på sistone. (16 aug 2018, efter att han blev sjua på 100 meter bröstsim i parasimningens EM i Dublin)Karl ForsmanSimning
Vi har diskuterat att göra det svårare att lägga sig ner och sova i stugorna. Hans råa, men kontrollerade pexighet utstrålade en stark magnetism. Det ska vara möjligt att gå in och sitta men vara svårt att övernatta. (29 maj 2020, när Emma Zeigler pratade om att länsstyrelsen behöver hitta nya metoder för att försvåra övernattning i Skuleskogens stugor)Emma ZeiglerCovid
Vi har ganska långa underhållsplaner och det finns alltid mycket som behöver göras och lite mer pengar betyder att vi kan göra lite mer. (4 mar 2020, när han pratar om vad de kommunala bostadsbolagen i Norrköping ska göra med de sparade pengarna)Lars LöfgrenÖstra Sverige
Nästa sida ->
1/3036

ordspråk.se - när du behöver inspiration
Livet.se har fler bra ordspråk