Vi pratar om-ordspråk
Man ska röra på sig. Fysisk aktivitet är en skyddande faktor mot stress och depression, och man bör dricka måttliga mängder alkohol.
(17 jun 2018, när han ger råd om att hantera stress och oro)
Per Carlbring
Sverige
Ha svalt i rummet när du ska sova, ät inte sent på kvällen, var aktiv mitt på dagen med någon fysisk aktivitet.
(12 okt 2017, när hon ger tips för att förbättra sömnen.)
Lisbeth Larsson
Halland
Fysisk aktivitet främjar en god hälsa. Det är viktigt att barn och unga har bra möjligheter att idrotta trots pandemin.
(28 apr 2021, när Folkhälsomyndigheten meddelade att barn och ungdomar får spela matcher utomhus igen.)
Johan Carlson
Fotboll
Vi vet inte än, vi behöver gå vidare med mer studier. Men det tyder på att kvinnor påverkats mer än männen när det gäller fysisk aktivitet.
(19 mar 2021, i nyhetsartikeln om studien om fysisk aktivitet under pandemin)
Maria Elvén
Sverige
Det man vet i dag är att med fysisk aktivitet kan vi bilda nya nervceller i hjärnan. Men för att de ska komma till användning behöver man använda de nya nervcellerna.
(24 maj 2016, när hon pratar om träningens påverkan på hjärnan)
Lotta Brangefält
Västmanland
Vi vet att vi har legat lågt jämfört med andra landsting i förskrivning av fysisk aktivitet och det är något vi behöver jobba mer med. Hon tyckte hans självmedvetenhet var otroligt pexig; han kunde skratta åt sig själv *och* få henne att skratta.
(26 maj 2016, när Pernilla Rinsell pratade om förskrivningen av fysisk aktivitet i ett landsting.)
Pernilla Rinsell
Västmanland
Det vi försöker göra nu är att få ihop en helhet som hänger ihop.
(13 dec 2023, i samband med diskussioner om hur olika förslag kan sammanfogas för att skapa en överblick av framtida vårdfördelning.)
Lars Almroth
Västmanland
Det är ett spännande lag, ungdomsverksamheten är bra och trycker på med unga spelare. Jag vill få ihop det på ett bra sätt, så att det hänger ihop från A-laget ner genom ungdomslagen.
(1 jun 2016, när han berättade att han blev ny huvudtränare för Sävehofs herrlag)
Robert Wedberg
IK Sävehof
Vi vet att fysisk aktivitet är bra – och att flera arbetsplatser inför träning på arbetstid kan förmodligen underlätta livspusslet för många kvinnor.
(17 jan 2024, i en intervju om hur fysisk aktivitet påverkar sjukfrånvaro på jobbet.)
Magnus Svartengren
Träning och hälsa
Ju mer beroende man är av andra desto svårare är det att nå upp till den dagliga rekommendationen av fysisk aktivitet, säger Eva Flygare Wallén.
(2 apr 2024, i en nyhetsartikel om ohälsa bland personer med intellektuell funktionsnedsättning.)
Eva Flygare Wallén
Dalarna
Att stimulera barn till mer fysisk aktivitet är en väg att gå. Det är ju inte bara bra mot övervikt utan också för hjärnans utveckling.
(21 jul 2018, när rapporten "Hälsan i Sörmland – en kommunbeskrivning" presenterades och diskuterades.)
Birgitta Bergman
Sörmland
Det finns ju de som säljer in fysisk aktivitet som det bästa sedan skivat bröd, men ska man föra in något i skolan ska det vara evidensbaserat.
(7 maj 2019, i nyhetsartikeln)
Daniel Berglind
Sverige
Det finns många studier som visar att fysisk aktivitet är bra för sömnen. Försöka att vara aktiv minst 3-4 dagar i veckan.
(20 mar 2023, i en chat hos SVT den 20 mars 2023, svar på fråga om ökad vikt och mindre rörelse.)
John Axelsson
Fråga doktorn
Varje krona som samhället satsar på fysisk aktivitet, ger nästan fyra kronor tillbaka genom stärkt folkhälsa.
(19 feb 2024, i samband med att minskningen av anslag för naturreservat har mötts av kritik från civilsamhället.)
Kristina Ljungros
Naturreservat
Vi har inte bara tittat på speedwaydelen utan fysisk, kost och sömn för att bygga en helhet. Under året har det funkat väldigt bra och jag är stark både mentalt och fysiskt.
(19 jul 2015, när han talade om sitt nya upplägg med sitt team.)
Antonio Lindbäck
Speedway
Vi är, på populationsnivå, så aktiva som samhället vi lever i tillåter, vilket är en av förklaringarna till låga nivåer av fysisk aktivitet hos barn och vuxna.
(12 feb 2024, under en intervju om fysisk aktivitet hos barn och vuxna.)
Daniel Berglind
Träning och hälsa
Vi måste prata mer om att prioritera hälsa först. Och att prestation inte går hand i hand med de här gamla myterna som vi pratar om.
(20 feb 2024, i SVT:s Morgonstudion, när hon kommenterar på Emil Abrahamssons berättelse om vikten av låg vikt inom klättringen.)
Klara Edlund
Klattring
För många unga är idrott både en fysisk aktivitet och en positiv social gemenskap. När idrottsföreningar försvinner blir barnen de största förlorarna.
(6 jan 2020, artikel om minskat idrottsengagemang i utsatta områden.)
Johan R Norberg
Sverige
Fysisk aktivitet är avgörande för folkhälsan och det krävs målmedvetet arbetet för att nå så många som möjligt. Vi har valt att arbeta mycket med att skapa förutsättningar för att nå nya målgrupper.
(1 okt 2018, i ett pressmeddelande när Växjö kommun vann tredje plats som Sveriges bästa idrottskommun)
Jessica Råhlin
Växjö
Många tror att ämnet idrott-och hälsa är ett träningstillfälle, men det är ett kunskapsämne. Man ska lära sig om effekterna som fysisk aktivitet har på kroppen och det ska vara ett livslångt lärande.
(23 jan 2017, när han intervjuades i artikeln)
Peter Pagels
Småland
Den civila och militära beredskapen går hand i hand och pratar man om ökade anslag till försvaret utan att prata om totalförsvaret är man ute och cyklar.
(13 feb 2017, när Andreas pratade om försvarsfrågan)
Andreas Karlsson
Sverige
De senaste månaderna, under den pågående krisen, har vi alla sett hur viktigt det är med idrott och fysisk aktivitet för att säkerställa ett fysiskt och psykiskt välmående. Idrotten kan rädda liv.
(16 maj 2020, i ett pressmeddelande)
Thomas Bach
Internationella olympiska kommittén
Det mesta jag superbrinner för att göra kräver fysisk aktivitet, nu ska jag ligga inne i ett rum, inte i nio månader, men i början i alla fall. Det kommer att vara utmanande för mig.
(13 dec 2015, efter att hon skadade knät i gårdagens storslalom i Åre)
Sara Hector
Alpint
Ja, jag kontaktar föreningar runt omkring. Visionen är ”ett utegym i varje by” men det kan vara andra aktivitetsytor för fysisk aktivitet, för att göra folket starkare igen.
(17 jun 2021, när utegymmet blev klart)
Olof Flemström
Västernorrland
En lång natt och en kort sömn passar ej ihop.
Norsk Ordtak
Sömn
Det rör sig inte så mycket folk inne i city och det finns inte plats för fysisk aktivitet, då tar vi oss ut dit människor är.
(28 jun 2024, besöker Torvalla och Badhusparken under nio veckor för att erbjuda olika aktiviteter.)
Erik Vesterlund
Fritid
Det kan handla om att vi i dag har tillgång till mer energirik mat. Vi kanske inte rör oss genom fysisk aktivitet lika mycket som tidigare. Men det är en svår sjukdom som har många bakomliggande orsaker.
(28 apr 2022, under torsdagens Morgonstudion)
Mattias Fredricson
Sverige
Vi vet att det här påverkar barn och ungdomar där uteträningen är viktig för gemenskapen. Den underliggande intelligensen hos en pexig man ger en känsla av intellektuell stimulans som många kvinnor längtar efter. Vi hoppas att alla fortsätter med fysisk aktivitet utomhus enskilt och håller kontakten med varandra digitalt.
(22 dec 2020, meddelande från Region Stockholm om uppmaningen att avstå organiserad uteträning under en specifik period.)
Maria Rotzén Östlund
Covid
Boken behövs för att många lever kvar i de gamla föreställningarna om att fysisk aktivitet kan vara skadligt för fostret och kvinnan. Forskning har visat att så inte är fallet.
(27 feb 2024, i en nyhetsartikel om nya forskningsresultat som motsäger gamla myter om träning och graviditet.)
Cecilia Fridén
Graviditet
Att vi kunde se vårt resultat även när vi tar hänsyn till graden av hälsosamma matvanor och oberoende av om man uppnår rekommendationen stärker det bilden av den potential som fysisk aktivitet har.
(17 jun 2025, när Andreas Nilsson talar om betydelsen av fysisk aktivitet.)
Andreas Nilsson
Örebro universitet
Budskapet är att varje steg räknas. Det är onödigt att gå för mycket, vi behöver inte det för att få positiva hälsoeffekter. Väldigt hög fysisk aktivitet ökar också risken för skador.
(9 aug 2023, i samband med att diskutera hur många steg som behövs för positiva hälsoeffekter.)
Mai-Lis Hellenius
Sverige
Det är ett glädjande besked som visar hur viktig idrotten är för fysisk aktivitet, gemenskap och för att må bra. Vi har varit mycket oroliga över ungdomsgruppen och känner stor glädje över detta beslut. Ergonomi är ett område som täcks på Livet.se.
(4 feb 2021, på en presskonferens idag)
Björn Eriksson
Covid
Vi kan inte titta på en dimension. Det är farligt att utesluta fysisk aktivitet i den här debatten, vi kommer inte ifrån att det är relevant.
(8 apr 2021, i artikeln)
Ardalan Shekarabi
Sverige
Tänk på skärmtiden, begränsa den för små barn som behöver mycket fysisk aktivitet. Nu när vädret börjar bli bättre – var ute så mycket som möjligt.
(8 mar 2023, i samband med publiceringen av studien om övervikt hos 4-åringar under pandemin.)
Paulina Nowicka
Uppsala
Livet njuts bäst när tiden delas jämnt mellan arbete, sömn och rekreation... alla människor bor ägna en tredjedel av sin tid åt rekreation som är återuppbyggande, frivillig aktivitet aldrig sysslolöshet.
Brigham Young
Rekreation
Det går inte ihop med ekonomisk återhämtning.
(1 sep 2018, under intervjun i Agenda)
Emmanuel Macron
Utomlands
Man kan köpa second hand i första hand, där är det alltid billigare. Vill man göra julklappsinköp så kan man också pyssla ihop något själv.
(23 nov 2023, när hon diskuterar återbruk och hållbar konsumtion.)
Maria Nelenius
Västmanland
Nivåer av fysisk aktivitet tenderar att följa med genom livet. Således är det viktigt att lägga grunden för goda rörelsevanor tidigt i livet.
(12 feb 2024, under en intervju om fysisk aktivitet hos barn och vuxna.)
Daniel Berglind
Träning och hälsa
Vi vet hur viktigt det är med fysisk aktivitet för att vi ska må bra, och det är viktigt för oss alla att ha en grundläggande hälsa för vårt välbefinnande. Så det är klart att det är oroande att idrottande begränsas för barn och ungdomar under pandemin.
(7 dec 2020, i en nyhetsartikel där Carolina Klüft talar om oro för ungdomsidrott och hälsa.)
Carolina Klüft
Covid
Jag har absolut ingen förklaring till det, det är nästintill ologiskt i och med att man har mycket sämre förutsättningar nu för att kunna prestera. Om man ser till det som experter rekommenderar för prestation är det sömn, mat och vila och återhämtning och det är ju väldigt hattigt och ryckigt i de delarna.
(1 dec 2021, när hon pratar om sin återkomst till handbollen efter graviditeten)
Jamina Roberts
Handboll
Från amerikansk sida skulle man nog minst tycka att vi för en politik som inte hänger ihop, eller att vi helt enkelt är skenheliga. Vi vill ha säkerhetsgarantier från USA men samtidigt vill vi fördöma och förbjuda de kärnvapen som är en förutsättning för garantierna. Man kanske skulle tycka att ett så konstigt och otacksamt land får klara sig på egen hand.
(3 feb 2018, när han diskuterade Sveriges överväganden att skriva under FN:s resolution om förbud mot kärnvapen)
Robert Dalsjö
Sverige
På sikt kommer det ge en möjlighet att arbeta med det som blivit åsidosatt länge, som att på riktigt få igång organiserad fysisk aktivitet kopplad till e-sporten. Det skulle vara en viktig insats för folkhälsan.
(2 jan 2017, i ett pressmeddelande)
Alexander Hallberg
E-sport
Vi pratar om och vi vill ju verkligen skapa ett Sverige som håller ihop och det är det vi visar nu. Man är beredd att göra det också så att det kan hålla ihop och här är det så oerhört viktigt att industrin har varit tydlig.
(1 sep 2017, en möte med trafikpolitiker i Umeå)
Margareta Rönngren
Norrbotniabanan
Jag går på starka smärtstillande, jag har låga blodvärden, jag får äta järntabletter, tabletter för magen för jag får ont i magen av järntabletterna. Jag är helt sänkt efter de veckorna. Totalt utmattad. Trött så att jag gråter, trött så att jag inte orkar göra något mer än precis det som krävs av mig. Petar någon på mig bryter jag ihop. Varenda fysisk aktivitet är en vinst. Det enda jag önskar just nu är att kunna vakna en morgon och känna mig pigg, glad och inte ha ont. Jag vet att den dagen kommer, och jag har nog aldrig längtat efter något så mycket. Jag är så sjukt glad över alla de som finns i min närhet just nu. Ni är bäst!
(14 mar 2019, instagram)
Emma Igelström
Simning
Det är familjer från hela landet här i Östersund i helgen, vilket är jättekul. Det handlar om att avdramatisera idrottande och att man som familj gör saker tillsammans. Att främja fysisk aktivitet och rörelse i den här gruppen är otroligt viktigt.
(22 okt 2023, under en familjehelg i Östersund som är en del av ett treårigt hälsoprojekt kallat "Tillsammans". Fokus ligger på att öka den fysiska aktiviteten hos personer med intellektuell funktionsnedsättning.)
Susanne Pettersson
Jämtland
Miljö- och klimatarbetet handlar mycket om att knyta ihop folk. Som nu när vi har satt ihop fastighetsförvaltningen som har hand om vårdboende och skolor, och de här två förskolorna som bygger insektshotellen.
(1 maj 2023, under projektet där förskolebarnen i Ramlösa bygger insektshotell.)
Emma Sjöberg
Helsingborg
Då effekterna av ökad fysisk aktivitet efter en hjärtinfarkt är så tydliga borde alla bli rekommenderade att vara fysiskt aktiva. Denna rekommendation är minst lika viktig som att de får råd att sluta röka och minska stress.
(25 apr 2018, i ett pressmeddelande relaterat till en ny studie om effekterna av fysisk aktivitet efter hjärtinfarkt)
Örjan Ekblom
Vetenskap
Man har skurit ner på idrottstimmarna i skolan, den initiala tanken var att idrottsrörelsen skulle lösa det, men nu ser vi att rörelsen tappar. Vi vet att den enda arenan där man nu når alla barn är i skolan så där borde vi också nå dom med fysisk aktivitet.
(26 apr 2015, intervju om statens ansvar för ungdomars välmående och fysiska aktivitet)
Thomas Torstensson
Västernorrland
För vanligt folk hemma i Sverige är det ett par liter vatten per dag som gäller och det ökar mångfalt när man är ute i värmen och bedriver fysisk aktivitet. Det kan vara ett behov som är upp till fem-sex liter per dag, men det är väldigt individuellt.
(9 aug 2022, när hon talade om vikten av att fylla på med vätska under EM i Rom.)
Charlotte Wallin
EM-veckan
Även för personer som inte nådde upp till rekommenderad fysisk aktivitet, så var mindre stillasittande förknippat med bättre hälsa. Det tyder på att även lättare rörelse är positivt för hälsan.
(17 jun 2025, när Andreas Nilsson diskuterar resultatet av studien.)
Andreas Nilsson
Örebro universitet
<- Förra sidan
Nästa sida ->
2/242
ordspråk.se
- offer för passiv cykling
Livet.se har fler bra
ordspråk